Logo
Zostań autorem

Koszyk jest pusty

0

Kategorie

  • Chcesz się dzielić wiedzą?

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła? Kliknij tutaj

Zmień swoje myślenie w 21 dni

Pierwszy i jedyny kurs online, który pokazuje Ci jak zmienić sposób myślenia tak, aby każdego dnia realizować swoje plany i marzenia i żyć pełnią życia.

Stworzony przez Marzena Cholerzyńska Life&Business Coach

Ostatnia aktualizacja: 15/09/2020
179
00

48 % taniej

347.00 zł

To najniższa cena z ostatnich 30 dni!

Ikona kalendarza30 dni gwarancji zwrotu pieniędzy
Ikona zegaraRozpocznij teraz za darmo, zapłać do 30 dni
Flaga PolskiPolska obsługa i faktura

Masz pytania dotyczące tego szkolenia ?

questionZadaj pytanie autorowi

W cenie szkolenia otrzymasz

calendar_clockBezterminowy dostęp
licenseCertyfikat ukończenia
currency_exchange30 dni gwarancji zwrotu
headset_micWsparcie autora
forumDostęp do grupy dyskusyjnej
database_uploadRegularne aktualizacje
acute 1 godz. 53 min. materiału
play_circle13 nagrań wideo

W skrócie

21 dni skupionej pracy nad sposobem myślenia.
13 lekcji i konkretne narzędzia do zmiany przekonań.
Odkryjesz, co blokuje Twoje cele, i jak to rozbroić.
Oswój wewnętrznego krytyka oraz czarne scenariusze.

Dlaczego warto wybrać to szkolenie

Aby dojść do celu, liczy się nie tylko plan, lecz przede wszystkim sposób myślenia. Głęboko zakorzenione przekonania potrafią zatrzymać Cię w miejscu, choć bardzo się starasz. Ten kurs pomaga je zobaczyć i zacząć nad nimi pracować.

Przez 13 lekcji dostajesz proste narzędzia do zmiany nawyków myślowych. Uczysz się rozpoznawać, co Cię blokuje, i zamieniać ograniczające „prawdy” na wspierające. Dzięki temu łatwiej ruszyć naprzód i działać z większą pewnością.

  • Rozpoznasz blokady – Zauważysz przekonania, które zatrzymują Cię przed osiąganiem celów.
  • Praktyczne narzędzia – Dostajesz proste sposoby pracy nad myślami do codziennej praktyki.
  • Zmiana narracji – Nauczysz się oswajać wewnętrznego krytyka i czarne scenariusze.
  • Wspierające przekonania – Zamienisz ograniczające „prawdy” na myśli, które dodają siły.

Czego się nauczysz?

  1. 1
    Rozpoznawanie ograniczających przekonańDowiesz się, które „prawdy” o sobie i świecie blokują Twoje działania.
  2. 2
    Zamiana przekonań na wspierającePrzećwiczysz zmianę myśli, by wspierały Cię w drodze do celu.
  3. 3
    Oswajanie wewnętrznego krytykaPoznasz sposoby, które pomagają wyciszyć surowe oceny i ruszyć do działania.
  4. 4
    Praca z czarnymi scenariuszamiNauczysz się zatrzymywać katastroficzne myśli i kierować uwagę na rozwiązania.
  5. 5
    Budowanie nowych nawyków myślowychWyrobisz proste, powtarzalne kroki, które wspierają zmianę nastawienia.
  6. 6
    Radzenie sobie ze zwątpieniemZobaczysz, jak działać mimo wątpliwości i poczucia, że stoisz w miejscu.
  7. 7
    Konsekwencja przez 21 dniZnajdziesz rytm pracy, by przez 21 dni wzmacniać nowe, wspierające podejście.
  8. 8
    Wykorzystanie lekcji w praktycePrzekujesz wnioski z 13 lekcji na konkretne decyzje i codzienne działania.
Zobacz więcej Zobacz mniej

Dla kogo jest to szkolenie

  • Dla osób, które mają wrażenie, że stoją w miejscu.
  • Dla tych, którzy mimo wysiłku nie osiągają zamierzonego celu.
  • Dla osób zmagających się z czarnowidztwem i zwątpieniem.
  • Dla odkładających sprawy przez brak wiary w swoje możliwości.
  • Dla chcących oswoić wewnętrznego krytyka i ruszyć naprzód.
  • Dla pragnących zamienić ograniczające przekonania na wspierające.
  • Dla osób, które chcą realizować plany w bardziej satysfakcjonującym tempie.
  • Dla szukających prostych narzędzi do pracy nad myśleniem.

Wymagania

Nie ma wymagań wstępnych. Wystarczy otwartość na zmianę i gotowość do systematycznej pracy przez 21 dni.

Opis szkolenia

Zdarza się, że mimo starań nie zbliżasz się do celu. Najczęściej blokują Cię utrwalone przekonania o sobie, innych i świecie. Ten kurs pokazuje, jak je rozpoznać i zacząć zmieniać. W 13 lekcjach otrzymujesz narzędzia, które porządkują myślenie i pomagają oswajać wewnętrznego krytyka. Przez 21 dni pracujesz nad nawykami, by zamieniać ograniczające „prawdy” na bardziej wspierające podejście. Dzięki temu łatwiej ruszyć z miejsca i konsekwentnie zbliżać się do tego, co dla Ciebie ważne.

Sposób myślenia ma znaczenie

Twój sposób myślenia wprost wpływa na to, jak wygląda Twoje życie. Możesz bardzo czegoś chcieć, a jednocześnie nieświadomie blokować się przez głęboko zakorzenione przekonania o sobie, innych ludziach i świecie. Z tego biorą się momenty, gdy czujesz, że stoisz w miejscu, odkładasz ważne sprawy albo w głowie krążą czarne scenariusze. Zmiana jest możliwa, bo nawyki myślowe można kształtować. Ten kurs pomaga zatrzymać się, nazwać to, co naprawdę Cię hamuje, i zrobić pierwszy, konkretny krok w stronę bardziej wspierającego nastawienia.

Co znajdziesz w środku

Znajdziesz tu 13 lekcji, które „otwierają oczy” i prowadzą przez proces zmiany myślenia. Otrzymujesz konkretne narzędzia, dzięki którym łatwiej rozpoznasz ograniczające schematy i zaczniesz je rozbrajać. Kurs pokazuje, jak zamieniać stare, niesłużące „prawdy” na myśli, które wspierają działanie. Uczysz się zauważać, kiedy sposób myślenia utrudnia osiągnięcie celu, oraz jak przestawić uwagę na to, co sprzyja kolejnym krokom. To praktyczna praca nad nastawieniem, by wyjść z impasu i wejść na wyższy poziom funkcjonowania.

Jak pracujesz przez 21 dni

21 dni to czas, w którym świadomie kierujesz uwagę na swoje myśli i nawyki. Dzięki kolejnym lekcjom skupiasz się na tym, co naprawdę Cię hamuje, i stopniowo zamieniasz ograniczające przekonania na bardziej wspierające. Systematyczna, drobna praca pomaga poradzić sobie z czarnowidztwem, brakiem wiary we własne możliwości czy odkładaniem spraw. Każdy dzień to okazja, by utrwalić nowe podejście i zrobić mały, realny krok naprzód. Dzięki temu łatwiej zobaczyć, jak myślenie wpływa na decyzje i tempo realizacji planów.

Dla kogo jest ten kurs

To szkolenie jest dla Ciebie, jeśli masz wrażenie, że ciągle stoisz w miejscu albo widzisz, że inni bez wysiłku osiągają więcej. Jeśli zdarzyło Ci się nie dopiąć ważnego celu, męczy Cię czarnowidztwo lub brak wiary we własne możliwości, znajdziesz tu wsparcie do zmiany nastawienia. Sprawdzi się również, gdy odkładasz sprawy małe i duże, nie realizujesz planów w tempie, które daje satysfakcję, i chcesz oswoić wewnętrznego krytyka, by ruszyć do przodu. Szukasz prostych wskazówek, jak zmienić sposób myślenia na bardziej wspierający? Ten kurs odpowiada na te potrzeby.

Intencja szkolenia

Intencją szkolenia jest zmiana sposobu myślenia tak, by przestał Cię ograniczać. Zamiast utwierdzać się w starych schematach, uczysz się je dostrzegać i wybierać bardziej wspierające podejście. To zaproszenie, by dołączyć do grona osób, które wybrały szczęście i spełnienie, oraz zaufać, że masz wpływ na kształt swojego życia. Praca z przekonaniami nie dzieje się od razu, ale systematyczne ćwiczenia przez 21 dni pomagają zrobić odczuwalną różnicę w codzienności.

Zobacz więcej Zobacz mniej

To szkolenie w liczbach

1 godz. 53 min. materiału
13 nagrań wideo

Spis treści

Czas trwania: 01:53:56Liczba wykładów: 13
downCzym są przekonania? Jak powstają przekonania? Jaki wpływ mają na Twoje życie?
1 wykład
  • Jak powstają przekonania? Jaki wpływ mają na Twoje życie?|10:48
downZniekształcenia w sposobie myślenia Sprawdź czy i jakimi posługujesz się schemat
1 wykład
downTrzy najbardziej typowe obszary ograniczających przekonań.
1 wykład
downCo o sobie myślisz?
1 wykład
downCzy Twój sposób myślenia jest zdrowy? Poznaj cechy zdrowego myślenia
1 wykład
downCzy warto zmieniać wszystko? Jak uniknąć niebezpieczeństw w zmienianiu myślenia?
1 wykład
downKwestionariusz błędnych przekonań
1 wykład
downJak zmieniać przekonania?
1 wykład
downJak zmieniać przekonania? Technika nr 2
1 wykład
downJak zmieniać przekonania technika nr 3
1 wykład
downUtrzymaj się na torze zdrowego myślenia
1 wykład
downZbuduj nowe, wspierające przekonania
1 wykład
downJak budować nowe przekonania – praca z umysłem podświadomym
1 wykład

O autorze

avatar
Marzena Cholerzyńska Life&Business Coachcoach

Publikacje: 1

Ocena autora: Brak

O mnie
Marzena Cholerzyńska – coach, mówca motywacyjny, inwestor, trener z długoletnim doświadczeniem w pracy w Polsce i za granicą, master NLP. Absolwentka Uniwersytetu Ekonomicznego w P...Czytaj więcej
179
00

48 % taniej

347.00 zł

To najniższa cena z ostatnich 30 dni!