Ciąża to wyjątkowy moment w życiu kobiety. Zmienia się ciało, zmieniają się potrzeby, zmienia się skóra… a wraz z nimi pojawia się ogrom pytań. „Czy ten krem mogę stosować?”, „Czy ten składnik jest bezpieczny?”, „Czy przypadkiem nie zaszkodzę dziecku?”, „Dlaczego moja skóra nagle reaguje inaczej?”.

Do tego tysiące sprzecznych informacji w internecie- każdy mówi co innego, jedni straszą retinolem, inni filtrami, kolejni zakazują niemal wszystkiego, zostawiając przyszłą mamę z poczuciem lęku i winy.

Ten ebook powstał po to, aby to wszystko uporządkować.

Abyś mogła odetchnąć z ulgą i poczuć, że wiesz, co robisz.

Abyś odzyskała spokój, pewność i radość dbania o siebie w ciąży.

„Pielęgnacja skóry w ciąży” to kompletny, ekspercki przewodnik przygotowany przez kosmetologa i technika farmaceutycznego, a jednocześnie mamę, która doskonale pamięta, jak skóra potrafi „wariować” pod wpływem hormonów. Znajdziesz tu wiedzę opartą na aktualnych badaniach naukowych, ale przekazaną w języku prostym, ciepłym i zrozumiałym- tak, jakby mówiła do Ciebie przyjaciółka, która chce Twojego dobra i naprawdę zna się na rzeczy.

W ebooku krok po kroku dowiesz się:

• dlaczego skóra w ciąży zmienia się tak gwałtownie- i dlaczego to całkowicie normalne,

• jakie składniki są bezpieczne dla Ciebie i dziecka,

• których substancji lepiej unikać i z czego to wynika,

• jak budować rutynę pielęgnacyjną w każdym trymestrze,

• jak dbać o twarz, ciało, biust, włosy i okolice intymne,

• jak chronić się przed przebarwieniami i melasmą,

• jak mądrze zapobiegać rozstępom, bez magicznych obietnic,

• jakie zabiegi kosmetyczne wolno wykonywać, a które są przeciwwskazane,

• jak czytać składy kosmetyków (INCI) i nie zgłupieć od setek nazw chemicznych,

• jak reagować, kiedy skóra nagle staje się sucha, tłusta, wrażliwa lub trądzikowa.

A co najważniejsze- znajdziesz tu konkretne polecajki kosmetyków, dobrane tak, aby były zarówno skuteczne, jak i bezpieczne w ciąży. Każde polecenie wynika z analizy składów, badań oraz wieloletniej pracy z dermokosmetykami.

Ten ebook nie straszy.

Nie demonizuje składników bez powodu.

Nie tworzy niepotrzebnej paniki.

Zamiast tego daje Ci:

• pewność, że rozumiesz, co nakładasz na skórę,

• spokój, że nie zaszkodzisz dziecku,

• jasność, że robisz dla siebie to, co najlepsze,

• oszczędność pieniędzy- bo w końcu kupujesz świadomie,

• ulgę, że możesz zaufać sprawdzonej, merytorycznej wiedzy.

Całość została napisana z troską o Ciebie i Twój komfort. Jest tu miejsce na naukę, praktyczne wskazówki, ale też na emocje- bo ciąża to nie tylko stan fizjologiczny, ale także czas wielkiej wrażliwości. Ebook pomaga zdjąć z Twoich ramion presję, uspokaja myśli i pokazuje, że pielęgnacja w ciąży nie musi być trudna ani stresująca.

Po przeczytaniu poczujesz, że:

• ogarniasz temat pielęgnacji od A do Z,

• rozumiesz, co Twoja skóra chce Ci powiedzieć,

• potrafisz wybierać kosmetyki świadomie,

• Twoje dziecko jest bezpieczne,

• a Ty masz prawo czuć się zadbana, piękna i zaopiekowana.

Ten ebook to Twoja cicha, kochająca ekspertka, która mówi:

Jesteś wystarczająca. Robisz to dobrze. A ja pomogę Ci zadbać o siebie z troską i spokojem.