Logo
Zostań autorem

Koszyk jest pusty

0

Kategorie

  • Chcesz się dzielić wiedzą?

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła? Kliknij tutaj

LUTHERAPY - jak zbudować swoje poczucie wartości

Zaprogramuj się na silne poczucie wartości i pewność siebie, aby realizować swój potencjał i wymarzone życie. Aktywuj program i rozpocznij przemianę wewnętrzną!

Stworzony przez Sławomir Luter

Ostatnia aktualizacja: 15/11/2023

Darmowe lekcje

Zobacz darmowe fragmenty tego szkolenia przed zakupem.

Trailer
1. Wstęp
|18:16
2. Łańcuch przyczynowo-skutkowy
|07:05
Trailer
1. Wstęp
2. Łańcuch przyczynowo-skutkowy
4. Czynniki wyróżniające człowieka
88
20

40 % taniej

147.00 zł

To najniższa cena z ostatnich 30 dni!

Ikona kalendarza30 dni gwarancji zwrotu pieniędzy
Ikona zegaraRozpocznij teraz za darmo, zapłać do 30 dni
Flaga PolskiPolska obsługa i faktura

Szkolenie obejmuje

  • Bezterminowy dostęp
  • 66 wykładów
  • 24 godz. 19 min. materiałów wideo
  • Regularne aktualizacje
  • Certyfikat ukończenia
  • Wsparcie autora na każdym etapie
  • Dostęp do zamkniętej grupy dyskusyjnej

Masz pytania dotyczące tego szkolenia ?

questionZadaj pytanie autorowi

Czego się nauczysz?

  • Zbuduje naturalną i wysoką pewność siebie
  • Nabędzie techniki pracy z wewnętrznym krytykiem oraz negatywnymi myślami
  • Zbuduje silne poczucie własnej wartości dzięki specjalistycznym sesjom mentalnym i ćwiczeniom
  • Poprawi samoocenę oraz stan emocjonalny
  • Zacznie realizować wszelkie zadania na swojej drodze życia
  • Będzie budował lepsze relacje ze soba oraz z innymi
  • Będzie miał dużo lepszy nastrój oraz potrafił radzic sobie z trudnymi myślami i nawykami
  • Zbuduje nowa strukturę przekonań oraz nowe schematy działania

Wymagania

Przygotowanie zeszytu do pracy

W razie potrzeby silniejszej koncentracji - słuchawki

Opis kursu

Od 10 lat zajmuję się kształtowaniem mentalnym ludzi, poprzez moje programy książkowe, audio oraz warsztaty VOD.

Program Lutherapy – to mój najważniejszy program głębokiego rozwoju, gdyż na poczuciu własnej wartości oparte jest pozytywne, spełnione i szczęśliwe życie. Bez tego fundamentu, jesteśmy cieniem człowieka, żyjemy może na 5% możliwości.


Praca i zarabianie pieniędzy

Nieumiejętność samodzielnego pozyskiwania środków do życia i utrzymania się na zadowalającym poziomie potrafi być niesamowicie frustrująca.

Pozostawanie przez dłuższy czas bez pracy tylko nasila negatywne emocje, potęgując uczucie bezradności. Podobnie jest w przypadku, gdy wykonywany zawód nie przynosi należytej satysfakcji.

Osoby posiadające niskie poczucie własnej wartości mają przeważnie ogromne obawy przed zmianą stanowiska lub firmy na inną. Wynika to głównie ze strachu przed porażką, poznawaniem nowych ludzi, z którymi niekoniecznie będzie łatwo nawiązać porozumienie, a także z braku wiary we własne umiejętności.

Dobrym przykładem są osoby, które skończyły długie i trudne studia, a zajmują stanowiska, jakie nie wymagają praktycznie żadnych specjalnych kompetencji.


Szkolenie Lutherapy pozwala przede wszystkim uświadomić sobie, że posiadana wiedza oraz doświadczenie ma ogromne znaczenie, przy czym realnie umożliwiają one dalszy rozwój i zdobycie lepszych zarobków. Wszystkie granice stawia się sobie samemu, przy czym warto nauczyć się odróżniać bezpodstawny lęk od rzeczywistych zagrożeń.

Bez wiary w siebie ciężko będzie zająć wysokie stanowisko oraz zacząć dobrze zarabiać, ponieważ będzie się ciągle miało wrażenie, że się na to nie zasługuje, lub nie jest się dość dobrym.


Życie rodzinne i relacja z innymi

Niska samoocena sprzyja trwaniu w toksycznych związkach, budowaniu niewłaściwych relacji rodzinnych, czy też życiu w samotności. Wszystko to prowadzi do pogarszania się nastroju, a także stale malejącej satysfakcji z własnego życia i myśli typu – “nigdy nie znajdę kogoś fajnego”.

Relacje z innymi nie są proste, ponieważ na prawdę ciężko przewidzieć, jak dana osoba zachowa się w konkretnej sytuacji, nawet jeżeli dobrze się ją zna. Kiedy jednak nie szanuje się samego siebie, to dlaczego wymaga się odmiennego podejścia od obcych osób?

Szkolenie Lutherapy uświadamia, dlaczego wybierało się nieodpowiednich partnerów, a także miało się problemy z nawiązywaniem przyjaźni.

Pomoże zrozumieć mechanizmy, jakie są odpowiedzialne za kłopoty w życiu rodzinnym, a gdy to się już stanie, powstanie możliwość wypracowania nowych, gwarantujących sukcesy w relacjach z innymi.

Poznanie samego siebie umożliwia bowiem wykształcenie umiejętności niesamowicie przydatnych w codziennym życiu. Z pewnością sprawią one, iż stanie się ono bardziej satysfakcjonujące.

 

Dla kogo dedykowane jest szkolenie Lutherapy?

Przede wszystkim dla osób, które stale mierzą się z ponurym nastrojem oraz złym samopoczuciem (zmęczeniem, natrętnymi, negatywnymi myślami), a nie są gotowe na podjęcie decyzji o współpracy ze specjalistą.

Dla osób nieśmiałych, wycofanych, z trudnym dzieciństwem, pochodzących z rodzin dysfunkcyjnych, biernych i poddających się.

Szczególnie dla osób, które czują że mają duże niedobory wysokiej samooceny i pozytywnego mniemania o sobie.

Nerwowość, irytacja, smutek, niezadowolenie – warto pozbyć tych emocji z codziennego życia.

Bierność oraz brak umiejętności podjęcia decyzji, która mogłaby potencjalnie prowadzić do zmiany na lepsze, to także problemy, które trzeba przepracować.

Bardzo złym nawykiem jest obwinianie siebie o rzeczy, na jakie nie miało się najmniejszego wpływu.


Program szkoleniowy Lutherapy z pewnością pomoże w zażegnaniu wielu tych kłopotów. Borykają się z nimi przeważnie osoby mające trudne dzieciństwo, bowiem to ono często sprawia, iż występuje poczucie bycia słabszym oraz gorszym od reszty ludzi. Jest przyczyną niskiej samooceny i nieśmiałości w stosunku do innych osób.


Szkolenie Lutherapy jest także wspaniałą skarbnicą wiedzy dla osób, jakie uwielbiają rozwój osobisty, a także są gotowe na poznanie siebie od nowa, a co za tym idzie, na wykształcenie nowych nawyków i wypracowanie przydatnych umiejętności.


Co w sobie zmienisz po przepracowaniu programu?

  • przepracujesz negatywne mniemanie o sobie
  • nauczysz się pracować z trudnymi myślami
  • zbudujesz nowe przekonania o sobie (pomagające ci)
  • zbudujesz zdrowe poczucie wartości
  • podniesiesz naturalną pewność siebie
  • przepracujesz krytyka wewnętrznego
  • zaprogramujesz nową, świadomą przyszłość
  • zbudujesz asertywność i szacunek do siebie
  • zbudujesz odpowiedzialność za siebie i swój los
  • i wiele innych obszarów niezbędnych dla życia i zdrowia.


Aby przepracować ten materiał na prywatnych sesjach, to wydatek tysięcy złotych oraz długi okres czasu.


Aktywując dostęp – możesz korzystać z praktycznej wiedzy 24 godz. na dobę, z dowolnego miejsca na świecie.

Warto przekonać się samemu, jak wiele potrafi zmienić autorski program Lutherapy.


Spis treści

Czas trwania: 24:19:41Rozwiń wszystkie tematy
downProgram LUTHERAPY
66 wykłady
  • 1. Wstęp|18:16
  • 2. Łańcuch przyczynowo-skutkowy|07:05
  • 2A. Ważna informacja12:07
  • 3. Model wzajemnego oddziaływania11:29
  • 4. Czynniki wyróżniające człowieka|14:17
  • 5. Słowa mają moc - założenia17:49
  • 5A. Praca z wewnętrznym krytykiem - ćwiczenie mentalne05:54
  • 6. Potęga myśli i ich wpływ na osobowość - założenia38:29
  • 7. Mentalność ofiary34:35
  • 7A. Ćwiczenie mentalne - instalowanie poczucia zasługiwania15:23
  • 7B. Tworzenie nowej tożsamości23:28
  • 8. Poczucie wartości - założenia84:58
  • 8A. Ćwiczenie "wartość wewnętrzna"05:57
  • 9. Wpływ samooceny na niskie poczucie wartości40:34
  • 10. Potęga obrazu siebie36:22
  • 10A. Generowanie i programowanie nowego obnrazu siebie - ćwiczenie09:00
  • 11. Wiara w siebie i własną skuteczność13:27
  • 11A. Budowanie wiary we własną skuteczność - ćwiczenie17:12
  • 11B. Sesja mentalna pewność siebie.26:30
  • 12. Jak pokazać wizerunek zdrowej samooceny22:03
  • 13. Programowanie nowego obrazu siebie11:45
  • 13.A Modelowanie wzorców24:42
  • 14. Działanie - wyraz zdrowej samooceny18:31
  • 14A. Generator nowych zachowań - ćwiczenie programujące09:03
  • 15. Świadome życie - element zdrowego poczucia wartości 30:26
  • 16. Akceptacja siebie - element zdrowego poczucia wartości36:14
  • 16A. Ćwiczenie mentalne "Autobiografia" - zmiana samooceny11:32
  • 16B. Ćwiczenie transformacyjne - "głowa"16:47
  • 17. Odpowidzialność za siebie - element zdrowej samooceny20:32
  • 18. Celowość życia i jej wpływ na samoocenę57:11
  • 19. Programowanie misji i jej wpływ na poczucie wartości09:45
  • 19A. Ćwiczenie programujące - wytycznie kierunku życia07:27
  • 20. Życie swoimi zasadami i prawość43:39
  • 21. Zaangażowanie się i jego wpływ na zdrowe poczucie wartości23:42
  • 21A. Graj o wyższy status24:16
  • 22. Znaczenie semantyki w zrowej samoocenie62:38
  • 23. Słowa a obraz siebie15:48
  • 24. Błędy aparatu poznawczego i wpływ na zaburzony obraz siebie14:00
  • 25. System przekonań a poczucie wartości38:57
  • 25A. Rozbudzenie siłe wewnętrznych10:52
  • 26. Nauka racjonalnego myślenia44:13
  • 27. Kiedy następuje zmiana i transformacja wewnętrzna26:40
  • 28. Programowanie nowego systemu przekonań16:46
  • 29. Programowanie zasługiwania10:58
  • 30. Pesymizm i optymizm - uświadomienie28:05
  • 30A. Ćwiczenie lingwistyczne - programowanie optymizmu06:16
  • 31. Przyczyny wyuczonej bezradności i pesymizmu08:36
  • 32. Reguły trwałej zmiany.17:58
  • 33. Budowanie nowych nawyków12:38
  • 34. Model powstawania emocji 13:11
  • 35. Wstyd i nieśmiałość24:03
  • 35A. Poczucie winy i jego wpływ na samoocenę11:24
  • 36. Stres i poczucie wartości41:04
  • 36A. Reduktor stresu - sesja ćwiczeniowa05:11
  • 37. Praca z lękiem51:42
  • 38. Emocje - założenia20:18
  • 38A. Emocje i ich wpływ na pewność siebie12:17
  • 39. Praca z myślami - strategie29:31
  • 40. Wpływ interpretacji przeszłości na poczucie wartości48:47
  • 40A. Życie przeszłością a pewność siebie04:44
  • 41. Życie cudzym życiem i wpływ na obraz siebie41:19
  • 41A. Reakcja na krytykę - jak sobie z nią radzić08:14
  • 41B. Skup sie na tym, na co ty masz wpływ05:40
  • 42. Coaching z pokonywania barier13:37
  • 42A. Sesja mentalna - pokonywanie barier09:05
  • 43. Zakończenie kursu LUTHERAPY04:42

O autorze

avatar
Sławomir Lutertrener/autor/przedsiębiorca/praktyk jako team lider

Publikacje: 6

Ocena autora: 5.0

O mnie
Odkrywam wewnętrzny potencjał człowieka, służąc rozwojowi ludzkości Przez lata poszukiwań własnej ścieżki rozwojowej, wciąż na nowo poznaję świat, ludzi wokoło, ale i samego sie...Czytaj więcej