Motywacja to słowo odmieniane przez przypadki. Zgłębienie natury motywacji bywa dla wielu zagadką. Motywacja wewnętrzna należy do Ciebie i to Ty masz wpływ na zarządzanie nią – pod warunkiem, że bardzo dobrze znasz swoje motywacyjne DNA.

Podczas kursu wspólnie ze mną zgłębisz tajniki motywacji wewnętrznej – nauczysz się rozpoznawania swoich motywatorów i ich akceptacji, a także współpracowania z nimi tak, aby wpływały pozytywnie na Twoje życie zarówno zawodowe jak i osobiste.

Dowiesz się jak rozbudzić motywację wewnętrzną w trudnych chwilach, do spraw, za którymi nie przepadasz, a potrzebujesz by zostały wykonane. Pokażę Ci kilka prostych i skutecznych technik do wspierania siebie nie tylko na ścieżce kariery, ale także w codziennym życiu.

DLA KOGO JEST TEN KURS?

• Dla osób, którym brakuje motywacji do podejmowania działań w życiu zawodowym i prywatnym
• Dla osób, które chcą odkryć, co tak naprawdę ich motywuje, a co powstrzymuje
• Dla managerów, którzy chcą efektywniej zarządzać swoim zespołem, wykorzystując narzędzia motywacji

CO ZYSKASZ DZIĘKI TEMU SZKOLENIU?

• Zweryfikujesz, co Cię naprawdę motywuje i nauczysz się rozpoznawać motywatory u innych
• Przestaniesz sabotować swoje cele i zaczniesz świadomie zarządzać czasem oraz postępami
• Zaplanujesz swoją ścieżkę rozwoju zawodowego lub prywatnego i zaczniesz ją realizować

FAKTY I MITY W MOTYWACJI

Co nas motywuje i demotywuje? Czego nie wiesz, że nie wiesz o motywacji?

Lekcja 1

ZMIANA W MOTYWACJI, CO MÓWIĄ NAM BADANIA NAD MOTYWACJĄ?

Motywacja związana jest z realizacją naszych potrzeb, a także umiejętnością wyobrażenia sobie stanu docelowego.

Lekcja 2

AUTONOMIA I REZYSTANCJA - ICH ROLE W MOTYWACJI

Jak dogadać się ze swoim mózgiem, by w pierwszej reakcji nie przywoływał oporu?

Lekcja 3

DNA MOTYWACJI - 16 MOTYWATORÓW I ICH NATĘŻENIE

Jak zmotywować konkretną osobę, do konkretnego działania w oparciu o znajomość motywatorów danej osoby?

Lekcja 4

STRUKTURY UŻYTECZNE W MOTYWACJI

Struktury logiczne Diltsa, struktura DRON, piramida Logana.

Lekcja 5

ROLA WYOBRAŻENIA W MOTYWACJI

Co doprowadza do tego, że nieświadomie sabotujemy swoje własne cele?

Lekcja 6

ROLA PIERWSZEGO KROKU W MOTYWACJI

Jak wykorzystać pierwszy krok i czym on tak naprawdę jest?

Lekcja 7

WSKAŹNIKI PCIT I PCMT W MOTYWACJI

Dwa wskaźniki, bez których w motywacji wewnętrznej ani rusz.

Lekcja 8

INSTANT INFLUENCE - 6 KROKÓW DO MOTYWACJI WEWNĘTRZNEJ

6 kroków, które prowadzą od “nie chcę, nie mogę” do “zrobię to dla siebie”.

Lekcja 9

STRATEGIE MOTYWACJI: GOTÓW - CEL - PAL / GOTÓW - PAL- CEL

Proste i jasne strategie, dobre na obecne czasy + umiejętność szybkiego pivotowania.

Lekcja 10

DAJ SOBIE SPOKÓJ - ODPOCZYNEK, A MOTYWACJA

Jak zbierać siły i co zmienić, żeby nam się znowu chciało chcieć?

Lekcja 11

WDROŻENIE W DZIAŁANIE / MOTYWACJA + PLAN DZIAŁANIA

Jak układać dobre plany i jak je wdrażać w życie?

Lekcja 12

AGNIESZKA MARUDA - SPERCZAK

Trenerka biznesu, Coach ICF, Master RMP, trenerka metody Instant Influence, mówczyni, mentorka liderów.