Zadbaj o głos - podstawowe narzędzie pracy. Poznaj ćwiczenia, dzięki którym zabrzmisz swobodnie, zdrowo, bez wysiłku. Spraw, by Twój głos wyraził to co czujesz
Autor: Katarzyna Kazańska
Aktualizacja: 08/04/2021
Szkolenie obejmuje:
Zadaj pytanie przed zakupem!
Masz pytania dotyczące tego szkolenia? Skorzystaj z możliwośći kontaktu z autorem i rozwiej swoje wątpliwości.
Wystarczy, że umiesz mówić i chcesz pracować nad swoim głosem
Jeżeli tu jesteś, to prawdopodobnie chcesz rozwijać swój głos. Dlaczego to jest takie ważne?
Głos jest podstawowym narzędziem komunikacji. Kryją się w nim informacje, emocje, dzięki niemu możemy innych motywować, wspierać, uczyć. Większość z nas używa głosu w swojej pracy. Jeżeli jesteś nauczycielem/ką, trenerem/ką, konsultantem/ką, prawnikiem/prawniczką, doradcą/doradczynią, jeżeli prowadzisz swoją firmę, to prędzej czy później stajesz przed wyzwaniem związanym z wystąpieniami publicznymi, długotrwałą pracą głosem, mówieniem w trakcie silnego stresu. To wszystko sprawia, że nasz głos brzmi nieciekawie, jest piskliwy, matowy, zachrypnięty, a czasem przy długotrwałej pracy głosem tracimy go, zaczynamy chorować co utrudnia nam pracę.
Kurs Daj sobie głos! składa się z 10 modułów, podzielonych na 5 sekcji.
Sekcja 1 Wstęp - przeprowadzisz analizę swojego głosu, swoich potrzeb, określisz cel do którego dążysz.
Sekcja 2 Przygotowanie do pracy głosem - dowiesz się jak ciało wspiera Twój głos, jaką przyjąć prawidłową postawę, jak ćwiczyć mięśnie artykulacyjne.
Sekcja 3 Oddech - przejdziesz do ćwiczeń oddechowych, nauczysz się głębokiego oddechu, podparcia głosu. Poczujesz relaksujący wpływ głębokiego oddechu.
Sekcja 4 Dźwięczny, wyraźny głos - poznasz rolę rezonatorów głosowych, zaprzyjaźnisz się z nimi, nauczysz się panować na jego barwa i brzmieniem.
Sekcja 5 Codzienna praca głosem - na koniec przećwiczysz dykcję i przygotujesz się do wystąpienia publicznego, nauczysz się rozgrzewki głosu.
Pamiętaj, jednorazowe wykonanie tych ćwiczeń nie zmieni Twojego głosu! Wracaj do nich, wykonuj je regularnie, a usłyszysz efekty szkolenia.
Poznaj opinie o kursie „Daj sobie głos!”
„Kurs bardzo praktyczny, przystępny. Dobry rozkład materiału, możliwość realizacji w dużych odstępach czasu (bardzo potrzebna czasami). Dużo materiałów do ćwiczeń i porad, dobrze dobrane teksty do ćwiczeń. Jestem zadowolona i mimo braku systematyczności, stosuję niektóre zalecenia, ponieważ je zapamiętałam z nagrań, co mi oczywiście pomaga. Dziękuję i pozdrawiam : )” Wiesława Chlebowska
„Kasiu, dziękuję za szkolenie. Ten zestaw ćwiczeń dobrze wpływa nie tylko mój głos, ale także na całe ciało - zmniejsza napięcie wszystkich mięśni, czyli less stress. No a przy tym z córką miałam niezłą zabawę z tej gimnastyki. Polecam wszystkim, którzy chcą zacząć bez lęku i zawstydzenia słuchać nagrań ze swoim udziałem.” Agata Łoś
Przystąp do szkolenia i oceń go jako pierwszy!