Ebook „15 bajek terapeutycznych + 15 szeptanek”
To zbiór pięknych, głębokich, metaforycznych opowieści, które otulają, regulują i pomagają nazwać to, co trudne. Każda bajka jest małym procesem terapeutycznym.
Stworzony przez Happy Soul Kamila Śniegoska
40 % taniej
88.00 zł
To najniższa cena z ostatnich 30 dni!
30 dni gwarancji zwrotu pieniędzy
Rozpocznij teraz za darmo, zapłać do 30 dni
Polska obsługa i fakturaMasz pytania dotyczące tego poradnika ?
Zadaj pytanie autorowiW cenie poradnika otrzymasz
Kup w pakiecie i oszczędź 20%
20% taniej
99.00 zł
W skrócie
Dlaczego warto wybrać ten poradnik
To czuły poradnik pełen metafor, symboli i bohaterów, które dzieci zapamiętują i lubią. Łączy współczesną wiedzę o emocjach, psychobiologii i układzie nerwowym z lekką, bajkową formą, wspierając rozmowę i bliskość.
Znajdziesz tu 15 bajek i 15 szeptanek, przedmowę autorki oraz instrukcję dla opiekunów. Teksty koją, pomagają nazwać trudne uczucia i tworzą bezpieczną przestrzeń do bycia razem — w codzienności, przed snem i w trudniejsze dni.
- Bliskość na co dzień – Wspólne czytanie zbliża i ułatwia rozmowę o emocjach.
- Spokój przed snem – Szeptanki wyciszają i wspierają zasypianie z poczuciem bezpieczeństwa.
- Język emocji – Ułatwia nazywanie złości, lęku, smutku i wstydu bez ocen.
- Mądre granice – Pomaga rozmawiać o granicach i szacunku do siebie.
Czego się nauczysz?
- 1Nazywanie i przeżywanie emocjiJak towarzyszyć dziecku w złości, smutku, lęku i wstydzie bez ocen.
- 2Regulacja układu nerwowegoWykorzystasz kojące bajki i szeptanki do wyciszenia i uspokojenia.
- 3Budowanie więziZamienisz wspólne czytanie w rytuał bliskości i bezpieczeństwa.
- 4Rozmowa o trudnych tematachZyskasz prosty język, by mówić o granicach, winie, strachu i przebodźcowaniu.
- 5Czytanie bajek terapeutycznychPoznasz wskazówki, jak czytać opowieści tak, by wspierały i nie przytłaczały.
- 6Wzmacnianie poczucia wartościNauczysz się wspierać w dziecku wiarę w siebie i powroty do siebie.
- 7Rozumienie relacji z rodzicamiŁagodnie poruszysz temat więzi z mamą i tatą, by budować zrozumienie.
- 8Rytuały przed snemUłożysz kojący zwyczaj zasypiania oparty na krótkich szeptankach.
Dla kogo jest ten poradnik
- Rodzice wspierający dzieci w przeżywaniu emocji.
- Dzieci potrzebujące bezpiecznego i czułego języka uczuć.
- Dorośli chcący otulić swoje wewnętrzne dziecko.
- Pedagodzy poszukujący ciepłych narzędzi do pracy z emocjami.
- Terapeuci pracujący z relacjami, napięciem i granicami u dzieci.
- Psychologowie dziecięcy budujący poczucie bezpieczeństwa.
Wymagania
Brak szczególnych wymagań — wystarczy chęć czytania i uważność na emocje.
Opis poradnika
Poradnik „15 bajek terapeutycznych + 15 szeptanek” to czuły zbiór metaforycznych opowieści dla dzieci i dorosłych. Bajki pomagają nazywać złość, smutek, lęk i wstyd, otulają trudne doświadczenia oraz wzmacniają poczucie wartości. Szeptanki, czytane przed snem, uspokajają i wspierają regulację układu nerwowego. Całość dopełniają poruszająca przedmowa autorki, praktyczna instrukcja dla opiekunów i zakończenie pełne nadziei — wszystko po to, by budować więź i bezpieczeństwo.
Co znajdziesz w środku
Znajdziesz tu 15 bajek terapeutycznych oraz 15 kojących szeptanek. Opowieści dotykają ważnych tematów: złości, smutku, lęku, wstydu, granic, relacji z mamą i tatą, przebodźcowania, poczucia wartości i powrotów do siebie. Szeptanki są krótkimi historiami do zasypiania, które wspierają wyciszenie, bliskość i poczucie bezpieczeństwa. Poradnik zawiera także poruszającą przedmowę autorki, instrukcję dla rodziców i opiekunów, jak czytać oraz wspierać dziecko na co dzień, a także zakończenie pełne nadziei i wsparcia.
Jak działają bajki i szeptanki
Oparte na metaforach i symbolach teksty łagodnie regulują, otulają to, co trudne, i pomagają nazwać uczucia. Każda bajka jest małym procesem terapeutycznym — delikatnym, bezpiecznym i bardzo kojącym. Szeptanki, czytane przed snem, wspierają uspokojenie układu nerwowego i wprowadzają ciepły rytuał bliskości. Forma jest lekka, bajkowa i nienarzucająca się, dzięki czemu dzieci ją pokochają, a dorośli z przyjemnością sięgną po nią także dla siebie, by odnaleźć ciszę i język emocji.
Wsparcie dla rodzica i dziecka
Poradnik daje dziecku poczucie bezpieczeństwa, zrozumienia, spokoju i ważności. Rodzic otrzymuje prosty język do rozmowy o emocjach, wskazówki, jak czytać opowieści, oraz wsparcie w trudnych momentach. Teksty pomagają prowadzić wymagające rozmowy, budować zdrowe granice i wzmacniać więź. Dorośli, którzy chcą zatroszczyć się o swoje wewnętrzne dziecko, znajdą tu ukojenie i czułą przestrzeń, do której można wracać w trudne noce i głośne dni.
Dla kogo powstał ten poradnik
To propozycja dla rodziców, dzieci, dorosłych pragnących otulić swoje wewnętrzne dziecko, a także dla pedagogów, terapeutów i psychologów dziecięcych. Może stać się cudownym narzędziem do pracy z emocjami, relacjami i napięciem, wspierając rozmowę oraz budowanie poczucia bezpieczeństwa. Powstał z poziomu głębokiej czułości i zrozumienia dziecięcego świata, jest spójny, pełen metafor i bohaterów, którzy na długo zostają w pamięci.
Jak z niego korzystać na co dzień
Z poradnika możesz korzystać na wiele sposobów. Czytaj go codziennie lub wracaj wtedy, gdy jest trudno. Uczyń z niego ciepły rytuał przed snem, wykorzystując krótkie szeptanki do wyciszenia i bliskości. Sięgaj po wskazówki z instrukcji dla opiekunów, aby mądrze towarzyszyć dziecku w emocjach i na co dzień używać tego narzędzia. Podaruj go sobie lub komuś, komu pragniesz dodać otuchy — to miękki kocyk dla emocji.
O autorze
Ten poradnik nie został jeszcze oceniony.
Przystąp do poradnika i oceń go jako pierwszy!
40 % taniej
88.00 zł
To najniższa cena z ostatnich 30 dni!
