0
Kategorie
- Chcesz się dzielić wiedzą?
Zaloguj się
Zaloguj się
Utwórz konto
lub
Informacje o autorze
Marta Dębskabiolożka, naturcoachka, nauczycielka integracyjnaplay_circle_filled star info O mnieMarta Dębska biolożka z wykształcenia, naturcoachka oraz studentka 4 roku psychologii. Pomagam odkrywać i rozwijać indywidualne talenty oraz pasje, korzystając z mocy, jaką daje natura, aby każdy mógł skutecznie realizować swoje życiowe cele i marzenia. Wierzę, że zmiana jest możliwa dla każdego – sama doświadczyłam tego na własnej skórze. Jeszcze 7 lat temu zmagałam się z ciężką depresją, zaburzeniami lękowymi i osobowości, a pobyt w szpitalu wydawał się jedyną opcją. Dziś tworzę przestrzeń, w której uczę, jak lepiej zarządzać swoją energią, wyznaczać priorytety i planować życie w zgodzie z wartościami – bez presji i wypalenia.
Publikacje: 1
Ocena autora: Brak
Marta Dębska biolożka z wykształcenia, naturcoachka oraz studentka 4 roku psychologii. Pomagam odkrywać i rozwijać indywidualne talenty oraz pasje, korzystając z mocy, jaką daje na...Czytaj więcej
Wszystkie kursy
Czego się nauczysz?
- Świadome wyznaczanie celów – tworzenie celów zgodnych z wartościami i planowanie ich realizacji.
- Zarządzanie motywacją – Wykorzystanie mikronawyków i technik motywacyjnych do konsekwentnego działan
- Pokonywanie przeszkód – Rozpoznawanie barier i stosowanie strategii radzenia sobie z trudnościami.
Wszystkie prawa zastrzeżone. Copyright © 2025
Zapisz się do newslettera
Odbierz 20% rabatu na pierwsze zakupy w eduj.pl, bądź na bieżąco z nowościami i promocjami oraz zgarniaj dedykowane zniżki przygotowane specjalnie dla Ciebie!
Odbierz 20% rabatu na pierwsze zakupy w eduj.pl!
Zapisując się do newslettera akceptujesz naszą Politykę Prywatności. W każdej chwilii możesz zrezygnować z otrzymywania wiadomości. Nie martw się nie wysyłamy spamu!