Logo
Zostań autorem

Koszyk jest pusty

0

Kategorie

  • Chcesz się dzielić wiedzą?

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła? Kliknij tutaj

Zrozum swoją uległość

Zrozum swoją uległość to szkolenie z porównaniem trzech postaw, jakie możesz przyjmować w relacjach z innymi i praktyczne wskazówki jak z nich korzystać zdrowo.

Stworzony przez Planety Odporności

Ostatnia aktualizacja: 17/07/2025
110
00

45 % taniej

200.00 zł

To najniższa cena z ostatnich 30 dni!

Ikona kalendarza30 dni gwarancji zwrotu pieniędzy
Ikona zegaraRozpocznij teraz za darmo, zapłać do 30 dni
Flaga PolskiPolska obsługa i faktura

Masz pytania dotyczące tego szkolenia ?

questionZadaj pytanie autorowi

W cenie szkolenia otrzymasz

calendar_clockBezterminowy dostęp
licenseCertyfikat ukończenia
currency_exchange30 dni gwarancji zwrotu
headset_micWsparcie autora
forumDostęp do grupy dyskusyjnej
database_uploadRegularne aktualizacje
acute 1 godz. 48 min. materiału
play_circle4 nagrania wideo

Czego się nauczysz?

  1. 1
    Rozróżnianie uległości, asertywności i dominacji.
  2. 2
    Świadomość pozytywnych i negatywnych konsekwencji stosowania każdej z postawy.
  3. 3
    Analiza swoich wybranych relacji pod kątem swojej dominującej postawy.
  4. 4
    Zarządzanie swoimi postawami adekwatnie do sytuacji.

Wymagania

  • Zaangażowanie - zrobienie wszystkich zadań w określonej kolejności.

Opis szkolenia

Jak zwiększyć pewność siebie w relacjach aby mieć odwagę w pełni wyrażać siebie? 

 

Niska pewność siebie bywa jak niewidzialna siła grawitacji – może zatrzymywać Cię w miejscu nawet gdy wiesz, że stać Cię na więcej. Jeżeli znasz to poczucie, że potrzeby innych są ważniejsze od Twoich, a na myśl o postawieniu komuś granicy obezwładnia Cię fala wstydu i strachu, to jesteś w dobrym miejscu. 

 

W naszym kursie pod specjalnym tytułem “Neptun Planeta Pewności Siebie” (który jest częścią większej podróży po pewność siebie w relacjach interpersonalnych) nauczysz się jak przezwyciężyć bariery, wyzwolić siłę i ruszyć w pełną mocy podróż ku sukcesowi.

 

Czeka Cię wiedza, refleksja i zadania poświęcone tematyce różnych "ustawień" w relacjach. Będziesz miał_a okazję zastanowić się w jakich relacjach brakuje Ci pewności siebie i trenować umiejętność reagowania w zgodzie ze sobą. To bardzo ważny krok w stronę większej pewności siebie w relacjach z innymi ludźmi zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym.

 

To szkolenie w liczbach

1 godz. 48 min. materiału
4 nagrania wideo

Spis treści

Czas trwania: 01:48:11Liczba wykładów: 8
downRozpoczęcie
2 wykłady
  • powitanie i organizacja 03:20
  • instrukcja realizacji kursuZałącznik .pdf
downMisja przed szkoleniem
1 wykład
downPewność siebie - dlaczego droga do niej bywa trudna?
1 wykład
downPostawy w relacjach
1 wykład
downCzy asertywność jest lekiem na całe zło?
1 wykład
downMisja po szkoleniu
2 wykłady

O autorze

avatar
Planety Odporności trenerki odrponości psychicznej

Publikacje: 6

Ocena autora: Brak

O mnie
Paula Borek Psycholożka, wykładowczyni akademicka i trenerka biznesu. Certyfikowana trenerka stylów myślenia FRIS®, ILM72 (zintegrowany model przywództwa) oraz MTQPLUS (model odpor...Czytaj więcej
110
00

45 % taniej

200.00 zł

To najniższa cena z ostatnich 30 dni!