Logo
Zostań autorem

Koszyk jest pusty

0

Kategorie

  • Chcesz się dzielić wiedzą?

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła? Kliknij tutaj

Zrozum swoją uległość

Zrozum swoją uległość to szkolenie z porównaniem trzech postaw, jakie możesz przyjmować w relacjach z innymi i praktyczne wskazówki jak z nich korzystać zdrowo.

Nowość

Stworzony przez Planety Odporności

Ostatnia aktualizacja: 17/07/2025

Darmowe lekcje

Zobacz darmowe fragmenty tego szkolenia przed zakupem.

Trailer
Pewność siebie - dlaczego droga do niej bywa trudna?
|19:03
Trailer
Pewność siebie - dlaczego droga do niej bywa trudna?
200
00
Autor szkolenia nie wyraził zgody na udział produktu w promocjach.
Aktualny materiał: Zaktualizowano w ciągu ostatnich 30 dni.
Ikona kalendarza30 dni gwarancji zwrotu pieniędzy
Ikona zegaraRozpocznij teraz za darmo, zapłać do 30 dni
Flaga PolskiPolska obsługa i faktura

Szkolenie obejmuje

  • Bezterminowy dostęp
  • 8 wykładów
  • 1 godz. 48 min. materiałów wideo
  • Regularne aktualizacje
  • Certyfikat ukończenia
  • Wsparcie autora na każdym etapie
  • Dostęp do zamkniętej grupy dyskusyjnej

Masz pytania dotyczące tego szkolenia ?

questionZadaj pytanie autorowi

Czego się nauczysz?

  • Rozróżnianie uległości, asertywności i dominacji.
  • Świadomość pozytywnych i negatywnych konsekwencji stosowania każdej z postawy.
  • Analiza swoich wybranych relacji pod kątem swojej dominującej postawy.
  • Zarządzanie swoimi postawami adekwatnie do sytuacji.

Wymagania

Zaangażowanie - zrobienie wszystkich zadań w określonej kolejności.

Opis kursu

Jak zwiększyć pewność siebie w relacjach aby mieć odwagę w pełni wyrażać siebie? 

 

Niska pewność siebie bywa jak niewidzialna siła grawitacji – może zatrzymywać Cię w miejscu nawet gdy wiesz, że stać Cię na więcej. Jeżeli znasz to poczucie, że potrzeby innych są ważniejsze od Twoich, a na myśl o postawieniu komuś granicy obezwładnia Cię fala wstydu i strachu, to jesteś w dobrym miejscu. 

 

W naszym kursie pod specjalnym tytułem “Neptun Planeta Pewności Siebie” (który jest częścią większej podróży po pewność siebie w relacjach interpersonalnych) nauczysz się jak przezwyciężyć bariery, wyzwolić siłę i ruszyć w pełną mocy podróż ku sukcesowi.

 

Czeka Cię wiedza, refleksja i zadania poświęcone tematyce różnych "ustawień" w relacjach. Będziesz miał_a okazję zastanowić się w jakich relacjach brakuje Ci pewności siebie i trenować umiejętność reagowania w zgodzie ze sobą. To bardzo ważny krok w stronę większej pewności siebie w relacjach z innymi ludźmi zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym.

 

Spis treści

Czas trwania: 01:48:11Rozwiń wszystkie tematy
downRozpoczęcie
2 wykłady
  • powitanie i organizacja 03:20
  • instrukcja realizacji kursuZałącznik .pdf
downMisja przed szkoleniem
1 wykłady
downPewność siebie - dlaczego droga do niej bywa trudna?
1 wykłady
downPostawy w relacjach
1 wykłady
downCzy asertywność jest lekiem na całe zło?
1 wykłady
downMisja po szkoleniu
2 wykłady

O autorze

avatar
Planety Odporności trenerki odrponości psychicznej

Publikacje: 6

Ocena autora: Brak

O mnie
Paula Borek Psycholożka, wykładowczyni akademicka i trenerka biznesu. Certyfikowana trenerka stylów myślenia FRIS®, ILM72 (zintegrowany model przywództwa) oraz MTQPLUS (model odpor...Czytaj więcej
200
00