Wypalenie zawodowe poradnik
Wypalenie zawodowe – poradnik antystresowy pozwala zrozumieć, czym jest wypalenie zawodowe i skąd się bierze.
Stworzony przez Psychodia - Centrum Badań i Usług Psychologicznych
W cenie poradnika otrzymasz
Czego się nauczysz?
- 1Rozpoznawanie wypalenia zawodowego i jego objawów
- 2Skuteczne radzenie sobie ze stresem w pracy
- 3Zapobieganie wypaleniu zawodowemu
- 4Świadome poszukiwanie i korzystanie z pomocy
Wymagania
- Brak
Opis poradnika
- Czy to możliwe, że stosunkowo młody pracownik jest już wypalony zawodowo?
- Kto jest bardziej narażony na wypalenie zawodowe?
- Czy wypalenie zawodowe jest groźne dla naszego zdrowia fizycznego?
- Czy depresja ma jakiś związek z wypaleniem?
To jedne z wielu zagadnień omawianych w eBooku.
Dowiesz się z niego, co odczuwa osoba wypalona zawodowo, jakie kroki mogą podjąć pracodawcy, by uchronić swoich pracowników przed wypaleniem zawodowym, jak pracownicy mogą sobie z nim radzić oraz gdzie można otrzymać pomoc.
Poznasz również przydatne ćwiczenia pomagające w zredukowaniu stresu w pracy, na których wykonanie potrzebujesz zaledwie paru minut!
O autorze
Ten poradnik nie został jeszcze oceniony.
Przystąp do poradnika i oceń go jako pierwszy!