Zwiększ swój potencjał i pewność siebie.
Opanuj chaos w swoich emocjach i myślach, by działać skuteczniej. Zyskaj też więcej pewności siebie za pomocą kilku ważnych ćwiczeń.
Stworzony przez Andrzej Wojtyniak
W cenie szkolenia otrzymasz
W skrócie
Dlaczego warto wybrać to szkolenie
Marzenia nie spełniają się przypadkiem. To szkolenie pomaga uporządkować chaos, który blokuje działanie. Dzięki ćwiczeniom zobaczysz, że masz więcej możliwości zmiany, niż myślisz.
Przejdziesz przez 26 wideo i 25 konkretnych zadań. Otrzymasz workbook do druku, teorię w potrzebnym minimum oraz przykłady, które ułatwiają wdrożenie kolejnych kroków.
- Praktyczna forma – Ćwiczenia i zadania prowadzą do działania bez zbędnej teorii.
- Twoja definicja sukcesu – Odkryjesz, co naprawdę gra w Twojej duszy i co chcesz realizować.
- Świadome wybory – Zrozumiesz wpływ treści, które oglądasz i słuchasz, na Twoje decyzje.
- Pewność i komunikacja – Wzmocnisz postawę, podejście do siebie i podstawy kontaktu z innymi.
Czego się nauczysz?
- 1Porządkować wewnętrzny chaosNauczysz się układać myśli i emocje, by wrócić do tego, co ważne, zamiast błądzić w zamęcie.
- 2Definiować swój sukcesZbudujesz jasną, własną definicję sukcesu i zobaczysz, które marzenia chcesz realizować.
- 3Ustalać priorytety i listyPrzygotujesz proste listy kontrolujące kierunek działania i cele na kolejne kroki.
- 4Świadomie konsumować treściZrozumiesz, jak oglądane i słuchane treści wpływają na Twoje nastawienie i wybory.
- 5Pracować z postawą ciałaDzięki ćwiczeniu zauważysz nawyk garbienia się i nauczysz się go korygować.
- 6Podstawy dobrej komunikacjiPrzećwiczysz bazowe zasady komunikowania się, które ułatwiają rozmowę i współpracę.
- 7Wzmacniać pewność siebieKrok po kroku zbudujesz odważniejsze podejście do działania i zaangażowania w życie.
- 8Dbać o energię w codziennościDowiesz się, jak zadbać o energię, by utrzymać tempo i sens własnych działań.
- 9Zamieniać plan na działanieZrobisz 25 zadań, które rozruszają proces i pomogą rozpocząć realizację lepszego życia.
Dla kogo jest to szkolenie
- Dla osób, które czują chaos i chcą poukładać myśli oraz emocje.
- Dla tych, którzy nie wiedzą, czym jest dla nich sukces.
- Dla chcących zwiększyć pewność siebie i zaangażowanie.
- Dla szukających praktycznych ćwiczeń zamiast teorii.
- Dla potrzebujących lepiej komunikować się z innymi.
- Dla osób z nawykiem odkładania i brakiem kierunku.
- Dla tych, którzy chcą zadbać o energię i postawę ciała.
- Dla zaczynających pracę nad sobą i potrzebujących narzędzi.
Wymagania
Nie ma specjalnych wymagań. Wystarczy otwartość, chęć pracy nad sobą i gotowość do wykonania 25 ćwiczeń.
Opis szkolenia
Droga do marzeń bywa kręta, a największą przeszkodą często jest chaos w nas samych. To szkolenie pomaga go uporządkować poprzez serię prostych, konkretnych ćwiczeń. Zdefiniujesz, czym jest dla Ciebie sukces, ułożysz priorytety i przygotujesz plan kroków. Otrzymasz wsparcie w postaci 26 wideo, workbooka do druku i 25 zadań, które rozruszają działanie. Dzięki temu zobaczysz więcej możliwości zmiany i odważniej wejdziesz w swoje życie.
Porządkowanie wewnętrznego chaosu
Na starcie większość z nas nosi w sobie mieszaninę myśli, emocji, marzeń i definicji, które się nawzajem znoszą. Gdy nie wiesz, czego chcesz, trudno postawić właściwy krok. Dlatego pierwszym celem szkolenia jest uporządkowanie tego zamętu. Wykonując kolejne ćwiczenia, mierzysz się z tym, co naprawdę Cię porusza, i porządkujesz emocje tak, by stały się wsparciem, a nie hamulcem. Dzięki temu przestajesz kręcić się w kółko i odzyskujesz jasność, które sprawy są dla Ciebie najważniejsze. Zauważysz też, że masz więcej możliwości niż wydawało się na początku.
Twoja definicja sukcesu i priorytety
Jednym z kluczowych efektów pracy jest zdefiniowanie, czym jest dla Ciebie sukces. Zamiast gotowych recept dostajesz pytania i zadania, które prowadzą do własnych odpowiedzi. Gdy nazwiesz to, co gra w Twojej duszy, łatwiej zdecydować, które marzenia chcesz realizować teraz. W tym module porządkujesz priorytety i wybierasz najlepszy kierunek działania. Przygotowujesz proste listy kontrolujące ten kierunek, by sprawdzać postępy i trzymać się obranego planu. Taka klarowność daje spokój i pozwala działać z większą pewnością.
25 zadań, workbook i przykłady
To szkolenie to działanie. Przechodzisz przez 26 wideo i realizujesz 25 zadań, które krok po kroku rozruszają proces zmiany. Dostajesz workbook i ćwiczenia do druku, by łatwiej było notować wnioski i wracać do nich. Oprócz praktyki jest też tyle teorii, ile potrzeba, żeby rozumieć, co robisz i dlaczego warto. W materiałach znajdziesz wiele przykładów, jak wykonać konkretne kroki, dzięki czemu nie utkniesz na starcie. Taki układ pomaga ruszyć z miejsca, utrzymać tempo i czerpać satysfakcję z kolejnych kroków.
Pewność siebie, komunikacja i postawa
W trakcie pracy sprawdzisz swoje podejście do siebie i zobaczysz, co wzmacnia Twoją odwagę w działaniu. Zyskasz więcej pewności siebie, bo kolejne ukończone zadania porządkują obraz możliwości i dodają energii. Przećwiczysz podstawy dobrego komunikowania się z innymi, by rozmowy były prostsze i spokojniejsze. W jednym z ćwiczeń zwrócisz uwagę na postawę ciała – łatwo zauważyć nawyk garbienia się i zacząć go korygować. Te drobne zmiany składają się na większą swobodę i większe zaangażowanie w życie.
Od marzeń do działania
Marzenia realizuje się intencjonalnie, krok po kroku. Wspólna praca w tym kursie pomaga wyjść ze „szklanej bańki” chaosu i zobaczyć prawdziwy obraz swoich możliwości. Po uporządkowaniu priorytetów wybierasz kierunek, a przygotowane listy pomagają go pilnować. Dowiesz się też, jak zadbać o energię, by nie zabrakło jej na kolejne etapy. Kiedy wykonasz zadania, nabierzesz rozpędu i łatwiej zaangażujesz się we własne życie. To solidny fundament pod dalsze decyzje i odważniejsze, świadome działanie.
To szkolenie w liczbach
Spis treści
O autorze
Ten kurs nie został jeszcze oceniony.
Przystąp do szkolenia i oceń go jako pierwszy!
Wygoń z głowy ograniczenia i działaj.
44 wykładów
4 godz. 48 min
Zmień swoje myślenie w 21 dni
13 wykładów
1 godz. 53 min
Kurs Wordpress - zbuduj profesjonalnego bloga ...
30 wykładów
2 godz. 42 min
Poznaj Microsoft Excel 2019 od podstaw
47 wykładów
2 godz. 17 min
Jak schudnąć ? radzi dietetyk Maciej Pokarows ...
15 wykładów
4 godz. 49 min
Jak zdać egzamin 8-klasisty z matematyki
106 wykładów
7 godz. 46 min
Marzenia Kobiet
12 wykładów
4 godz. 35 min
Zarządzanie rozwojem zawodowym
15 wykładów
3 godz. 43 min
Mydło w domu - to jest proste!
8 wykładów
2 godz. 17 min
Poradnik planowania kariery
13 wykładów
3 godz. 02 min
Wygoń z głowy ograniczenia i działaj.
Jak pozbyć się barier wewnętrznych, hamulców sukcesu, niekorzystnych emocji sprzed lat i zyskać nową energię? Spójrz, jak to możesz zrobić...
Czego się nauczysz?
- Pozbędziesz się wielu swoich ograniczeń emocjonalnych i myślowych.
- Dowiesz się które ograniczenia zmniejszają Twój potencjał i przeszkadzają w działaniu.
- Wyrobisz dobre nawyki, które automatycznie zlikwidują hamulce sukcesu.