KURS VIDEO AUTOMASAŻ PIERSI DLA KOBIET- SAMOCZUŁOŚĆ

Co otrzymasz?

- Ebook w którym znajdziesz przydatne informacje na temat automasażu piersi (14 stron)

- Video z praktycznymi wskazówkami i prezentacją praktyki (20 min wstępu + 30 min praktyki)

- Medytacja piersi (30 min)

- * BONUS * Ebook „SAMOCZUŁOŚĆ Ścieżka wewnętrznej mocy kobiety” (77 stron)

- * BONUS * VIDEO "Jak wybierać siebie i budować poczucie własnej wartości?" (60min. webinar)

Jest to kurs video, w którym krok po kroku poznasz piękny kobiecy rytuał codziennego spotkania z samą sobą.

Ta prawie godzinna praktyka składa się z dwóch części:

W części masażu nauczysz się jak:

• stymulować swój układ limfatyczny i USUWAĆ TOKSYNY Z TKANEK PIERSI wzmacniając naturalną ODPORNOŚĆ organizmu
• redukować NAPIĘCIA w brakach i okolicy klatki piersiowej oraz na twarzy
• pobudzać krążenie na klatce piersiowej i na twarzy
• poznasz ruchy REDUKUJĄCE STRES
• nauczysz się również jak masować twarz, by niwelować ZMARSZCZKI
• dzięki nawiązywaniu czułego kontaktu ze swoim ciałem- WZMOCNISZ POCZUCIE WARTOŚCI I KOBIECOŚCI

W części medytacyjnej :

• połączysz się ze swoją KREATYWNOŚCIĄ, drzemiącą w Twoich piersiach
• ZRELAKSUJESZ SIĘ
• DASZ SOBIE CZAS NA REGENERACJĘ

Z ebooka zdobędziesz wiedzę o ZDROWYCH NAWYKACH które pomogą Ci zadbać o piersi na co dzień.

Z kursem nauczysz się, jak automasaż może stać się Twoim codziennym rytuałem troski i miłości do siebie.

To przestrzeń TYLKO DLA CIEBIE, w której możesz dać sobie czas, uwagę i przestrzeń, w której to Ty jesteś dla siebie NAJWAŻNIEJSZA – to najcenniejszy PREZENT, jaki możesz sobie podarować.

Twoje piersi to wyjątkowa część ciała, której należy się troska, uwaga i miłość. Automasaż piersi to prosty, a jednocześnie niezwykle skuteczny sposób na poprawę zdrowia, samopoczucia oraz relacji z własnym ciałem.

*TEN AUTOMASAŻ NIE MA NA CELU POBUDZENIA SEKSUALNEGO*- jednakże regularna praktyka korzystnie wpływa na redukcję stresu oraz uwrażliwienie ciała, co może w efekcie być korzystne w zbliżeniach intymnych

*TEN AUTOMASAŻ NIE SŁUŻY WYKRYWANIU ZMIAN ANI AUTODIAGNOZIE NOWOTWOROWEJ*- jednakże regularna praktyka sprawia, że stajesz się bardziej świadoma swojego ciała i szybciej możesz zauważyć zmiany w tkankach

Dlaczego warto?

Przez regularność oraz poznawanie swojego ciała pomaga również na wczesne wykrycie zmian w tkankach piersi, co odgrywa kluczową rolę w profilaktyce zdrowotnej. Dzięki tej praktyce możesz lepiej poznać swoje ciało i przede wszystkim zbudować głęboką świadomość samej siebie, wzmocnić poczucie własnej wartości i poczuć się pewniej jako kobieta.