Logo
Zostań autorem

Koszyk jest pusty

0

Kategorie

  • Chcesz się dzielić wiedzą?

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła? Kliknij tutaj

Jak efektywnie pracować zdalnie w domu - Praktyczny kurs

Ten program przeprowadzi Cię przez proces efektywnej pracy zdalnej, dzięki któremu poprawisz efektywność swojej pracy nawet o 30%

Stworzony przez Patryk Filipiak

Ostatnia aktualizacja: 17/09/2020
197
00
Ikona kalendarza30 dni gwarancji zwrotu pieniędzy
Ikona zegaraRozpocznij teraz za darmo, zapłać do 30 dni
Flaga PolskiPolska obsługa i faktura

Masz pytania dotyczące tego szkolenia ?

questionZadaj pytanie autorowi

W cenie szkolenia otrzymasz

calendar_clockBezterminowy dostęp
licenseCertyfikat ukończenia
currency_exchange30 dni gwarancji zwrotu
headset_micWsparcie autora
forumDostęp do grupy dyskusyjnej
database_uploadRegularne aktualizacje
acute 1 godz. 35 min. materiału
play_circle47 nagrań wideo
animated_images1 slajd

W skrócie

Praktyczny kurs o pracy zdalnej w domu – w 1,5 godziny uporządkujesz sposób działania.
Poznasz narzędzia i proste metody planowania, by ograniczyć rozpraszacze.
Dowiesz się, jak pracować skutecznie w zespole działającym w pełni zdalnie.
Zyskasz sprawdzone nawyki, które autor stosuje w codziennej pracy z domu.

Dlaczego warto wybrać to szkolenie

Praca zdalna rośnie w siłę, ale łatwo wpaść w pułapkę rozpraszaczy i chaosu. Ten krótki, 1,5‑godzinny kurs pomaga uporządkować dzień pracy w domu i odzyskać skupienie.

Poznasz proste narzędzia i metody, które autor stosuje na co dzień. Uporządkujesz plan, ograniczysz powiadomienia i nauczysz się działać w zespole pracującym zdalnie.

  • Krótki i konkretny – 1,5‑godzinny program skupiony na praktyce, bez zbędnej teorii.
  • Realne sposoby na skupienie – Przećwiczysz metody ograniczania social mediów i powiadomień.
  • Lepsza organizacja dnia – Ułożysz plan pracy w domu, by działać sprawniej i przewidywalnie.
  • Sprawna praca zespołowa – Poznasz zasady współpracy w zespole działającym w pełni zdalnie.

Czego się nauczysz?

  1. 1
    Plan dnia w pracy z domuUłożysz prosty harmonogram i priorytety, by wiedzieć, co zrobić najpierw i co może poczekać.
  2. 2
    Redukcja rozpraszaczyDowiesz się, jak ograniczać social media, powiadomienia i inne bodźce, które wybijają ze skupienia.
  3. 3
    Proste narzędzia do pracy zdalnejPoznasz przydatne, praktyczne narzędzia wspierające organizację i komunikację w pracy z domu.
  4. 4
    Skuteczne nawyki i rytuałyWyrobisz proste nawyki, które pomagają utrzymać tempo i kończyć zadania bez odkładania ich na później.
  5. 5
    Współpraca w zespole zdalnymNauczysz się działać w grupie: ustalać zasady, dzielić odpowiedzialność i dopasować się do rytmu zespołu.
  6. 6
    Planowanie bez przeciążeniaPoznasz sposób dzielenia pracy na kroki, by uniknąć chaosu i realizować zadania systematycznie.
  7. 7
    Zarządzanie energią i przerwamiUłożysz pracę tak, by mieć czas na krótkie przerwy i wracać do zadań z świeżą głową.
  8. 8
    Budowanie nawyku pracy zdalnejZrozumiesz, że praca zdalna to umiejętność do wyćwiczenia i poznasz kroki, jak ją rozwijać codziennie.
Zobacz więcej Zobacz mniej

Dla kogo jest to szkolenie

  • Osoby pracujące z domu, które chcą zwiększyć skuteczność i porządek dnia.
  • Początkujący w pracy zdalnej, którzy chcą szybko opanować podstawy.
  • Freelancerzy szukający prostych metod na skupienie i terminowość.
  • Członkowie zespołów pracujących w pełni zdalnie.
  • Pracownicy firm zdalnych, którym przeszkadzają social media i powiadomienia.
  • Osoby, które chcą uporządkować plan pracy i domowe obowiązki.
  • Każdy, kto chce nauczyć się pracy zdalnej jako konkretnej umiejętności.
  • Osoby mające dzieci w domu i potrzebujące prostych reguł pracy.

Wymagania

Brak formalnych wymagań; kurs jest dla każdego, kto pracuje lub chce pracować zdalnie w domu.

Opis szkolenia

Praca zdalna daje wolność, ale bez planu łatwo ją stracić na social media, powiadomienia i domowe obowiązki. Ten praktyczny, 1,5‑godzinny kurs pokazuje, jak uporządkować dzień pracy w domu, by skupić się na tym, co ważne. Poznasz przydatne narzędzia i proste metody, które autor stosuje na co dzień. Nauczysz się ograniczać rozpraszacze i sprawniej współpracować z zespołem pracującym zdalnie.

Co tak naprawdę przeszkadza w domu

Największą wadą pracy zdalnej są rozpraszacze. W domu łatwo o szybkie sprawdzenie social mediów, odpisanie na powiadomienie albo przerwanie zadania, gdy ktoś czegoś potrzebuje. W efekcie tracisz rytm, a zadania się wydłużają. W kursie rozpoznasz źródła tych przerw i dowiesz się, jak je ograniczać bez poczucia winy: ustawisz jasne granice dla domowników, zdecydujesz, kiedy odbierać powiadomienia, a kiedy je wyciszać, oraz przygotujesz miejsce do pracy, które sprzyja skupieniu. Dzięki temu odzyskasz ciągłość działania i spokojniejszą głowę.

Plan i organizacja, które działają

Dobrze ułożony plan to podstawa pracy z domu. W kursie zobaczysz, jak zaplanować dzień tak, by wiedzieć, co robić najpierw, a co później. Nauczysz się przekładać cele na konkretne zadania i porządkować je według ważności. Pokażemy, jak rozdzielić pracę na czytelne odcinki, zaznaczyć czas na przerwy i unikać skakania między tematami. Dzięki temu wykonasz to, co najważniejsze, a drobiazgi przestaną kradnąć energię. Prosty system sprawi, że łatwiej zaczniesz i szybciej domkniesz zadania. Zyskasz jasny kierunek od rana do końca pracy.

Narzędzia przydatne w pracy zdalnej

W kursie poznasz zestaw praktycznych narzędzi, które ułatwiają pracę z domu. Zobaczysz, jak trzymać zadania i notatki w jednym miejscu, aby nic nie ginęło, oraz jak ustawić proste zasady kontroli powiadomień. Pokażemy, jak używać tych rozwiązań tak, by wspierały plan dnia, a nie tworzyły dodatkowego zamieszania. Niezależnie od tego, czy wolisz proste listy zadań, czy bardziej szczegółowe notatki, nauczysz się wybierać minimum funkcji, które realnie pomagają w działaniu i współpracy z zespołem. Wyniesiesz z niego konkretne kroki, które od razu zastosujesz w swoim środowisku.

Współpraca w zespole rozproszonym

Praca zdalna rzadko jest samotnym biegiem. W kursie znajdziesz wskazówki, jak działać skutecznie z innymi, nawet gdy każdy pracuje w innym miejscu. Nauczysz się ustalać oczekiwania, dzielić zadania i sprawnie informować o postępach. Pokażemy, jak dobierać kanał kontaktu do sytuacji i umawiać się na klarowne terminy. Dzięki temu unikniesz nieporozumień, a współpraca stanie się przewidywalna i spokojna. Zespół zyska wspólny rytm, a Ty pewność, co i kiedy zrobić. To prosty zestaw praktyk, który ułatwia codzienne ustalenia bez zbędnych dyskusji.

Nawyki, które wzmacniają efektywność

Praca zdalna to umiejętność, której można się nauczyć i rozwijać z dnia na dzień. Ten kurs pomaga zbudować proste, powtarzalne rytuały: od rozpoczęcia dnia, przez realizację zadań, po zamknięcie pracy. Dowiesz się, jak dbać o krótkie przerwy, zakończyć rozgrzebane wątki i świadomie podsumować dzień. Regularność daje spokój, a spójne reguły zmniejszają liczbę decyzji do podjęcia. Małe kroki składają się na widoczny efekt: większą klarowność, mniej chaosu i poczucie kontroli nad własną pracą.

Zobacz więcej Zobacz mniej

To szkolenie w liczbach

1 godz. 35 min. materiału
47 nagrań wideo
1 slajd

Spis treści

Czas trwania: 01:35:54Liczba wykładów: 48
downWstęp
5 wykładów
  • O czym jest kurs?|00:58
  • Jak studiować ten kurs?|03:27
  • Wady i zalety00:49
  • Czy zdalnie pracują tylko freelancerzy?00:29
  • Praca zdalna to praca pod palmami?|01:10
downStanowisko pracy
5 wykładów
downOrganizacja
5 wykładów
downNarzędzia
11 wykładów
downTechniki
10 wykładów
downPraca w zespole
7 wykładów
downBonusy
4 wykłady
downZakończenie
1 wykład

O autorze

avatar
Patryk FilipiakPHP Developer

Publikacje: 2

Ocena autora: 1.0

O mnie
Kim jest Patryk Filipiak? Określam siebie zawsze w 3 słowach programista, przedsiębiorca, sportowiec. Swoją pierwszą stronę internetową stworzyłem w 2012 roku, a od 2015 roku zara...Czytaj więcej