Logo
Zostań autorem

Koszyk jest pusty

0

Kategorie

  • Chcesz się dzielić wiedzą?

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła? Kliknij tutaj

Jadłospis (anty)pasożytniczy 3000 kcal

7-dniowy plan dietetyczny wspierający proces odrobaczania (eliminacji pasożytów) — zbilansowany, praktyczny, dopasowany do 3000 kcal.

Nowość

Stworzony przez Katarzyna Łożyńska

Okładka produktu
35
40

40 % taniej

59.00 zł

To najniższa cena z ostatnich 30 dni!

Aktualny materiał: Zaktualizowano w ciągu ostatnich 30 dni.
Ikona kalendarza30 dni gwarancji zwrotu pieniędzy
Ikona zegaraRozpocznij teraz za darmo, zapłać do 30 dni
Flaga PolskiPolska obsługa i faktura

Masz pytania dotyczące tego poradnika ?

questionZadaj pytanie autorowi

W cenie poradnika otrzymasz

calendar_clockBezterminowy dostęp
currency_exchange30 dni gwarancji zwrotu
headset_micWsparcie autora
forumDostęp do grupy dyskusyjnej
database_uploadRegularne aktualizacje
auto_stories34 strony
checklist0 testów i ćwiczeń
Zobacz fragment poradnikaimport_contacts

Czego się nauczysz?

  1. 1
    Zdolność planowania diety dopasowanej do odrobaczania — znasz proporcje makroskładników.
  2. 2
    Umiejętność wyboru odpowiednich produktów — rozróżniasz te, które sprzyjają eliminacji pasożytów.
  3. 3
    Zdolność realizacji zrównoważonego 7-dniowego menu — potrafisz gotować zgodnie z jadłospisem.
  4. 4
    Umiejętność wspierania regeneracji organizmu poprzez dietę i nawyki.

Wymagania

  • Urządzenie (komputer, tablet lub smartfon) z możliwością otwarcia pliku PDF.
  • Chęć konsekwentnego stosowania planu przez co najmniej 7 dni.
  • Gotowość do przygotowywania 4 posiłków dziennie zgodnie z przepisami.
  • Otwartość na zmianę nawyków żywieniowych w celu wsparcia procesu zdrowienia.

Opis poradnika

Masz podejrzenie, że Twoje dolegliwości mogą wynikać z infekcji pasożytniczej? Doświadczasz wzdęć, osłabienia, kłopotów ze skórą albo ciągłego zmęczenia?


Odrobaczanie to często coś więcej niż tylko leczenie — wymaga wsparcia organizmu odpowiednią dietą.


„Jadłospis (anty)pasożytniczy” to gotowy plan żywieniowy stworzony przez dietetyka klinicznego, zaprojektowany specjalnie na czas odrobaczania.

Wersje jadłospisów obejmują aż 7 wariantów kaloryczności (od 1600 do 3000 kcal), dzięki czemu można je dopasować do Twojego trybu życia, poziomu aktywności i zapotrzebowania energetycznego.


Każdy plan to 7 dni ze 4 posiłkami dziennie, w proporcjach makroskładników 40 % węglowodanów, 40 % tłuszczu i 20 % białka — co zapewnia równowagę i stabilność metabolizmu.


Diety są zbilansowane pod kątem witamin i minerałów, by wspierać nie tylko proces usuwania pasożytów, ale również regenerację organizmu i układu odpornościowego.


Do jadłospisów dołączono listę produktów zalecanych i takich, które warto unikać w trakcie odrobaczania. Dodatkowo znajdziesz praktyczne wskazówki dotyczące stylu życia, które pomogą Ci przejść przez ten okres bez nadmiernego stresu.


Przepisy są przejrzyste: dokładne gramatury, składniki i instrukcje przygotowania przekazane w czytelnej tabeli, a estetyczna oprawa graficzna z fotografiami dań dodaje motywacji.


Te jadłospisy to nie teoria — to narzędzie, które pozwala Ci wspierać naturalną terapię w sposób przemyślany i skuteczny. Dzięki nim dieta przestaje być dodatkowym wysiłkiem — staje się fundamentem działań prozdrowotnych.

O autorze

avatar
Katarzyna Łożyńskadietetyk

Publikacje: 18

Ocena autora: Brak

O mnie
mgr Katarzyna Łożyńska, dyplomowany dietetyk, certyfikowana trenerka personalna, specjalista ds marketingu, project manager Doświadczenie naukowe zdobywała na SGGW. Czynna uczestn...Czytaj więcej
35
40

40 % taniej

59.00 zł

To najniższa cena z ostatnich 30 dni!