Logo
Zostań autorem

Koszyk jest pusty

0

Kategorie

  • Chcesz się dzielić wiedzą?

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła? Kliknij tutaj

Asertywność i pewność siebie

Ten kurs, dzięki narzędziom, metodom i technikom, od bardzo praktycznej strony pokaże Ci jak zadbać o asertywność i właściwe stawianie granic innym ludziom.

Stworzony przez Kamila Karczewska

Ostatnia aktualizacja: 13/03/2024

Darmowe lekcje

Zobacz darmowe fragmenty tego szkolenia przed zakupem.

Trailer
Wstęp do kursu, zacznij od tego.
|05:21
Trailer
Wstęp do kursu, zacznij od tego.
97
00
Autor szkolenia nie wyraził zgody na udział produktu w promocjach.
Ikona kalendarza30 dni gwarancji zwrotu pieniędzy
Ikona zegaraRozpocznij teraz za darmo, zapłać do 30 dni
Flaga PolskiPolska obsługa i faktura

Szkolenie obejmuje

  • Bezterminowy dostęp
  • 5 wykładów
  • 1 godz. 25 min. materiałów wideo
  • Regularne aktualizacje
  • Certyfikat ukończenia
  • Wsparcie autora na każdym etapie
  • Dostęp do zamkniętej grupy dyskusyjnej

Masz pytania dotyczące tego szkolenia ?

questionZadaj pytanie autorowi

Czego się nauczysz?

  • Zbudujesz silną pewność siebie.
  • Wzmocnisz poczucie własnej wartości.
  • Nauczysz się jak praktycznie stosować asertywność.
  • Dowiesz się jak właściwie i efektywnie stawiać granice.

Wymagania

Jeśli zależy Ci na rozwoju własnych kompetencji, jesteś otwarty, ciekawy, ten kurs jest dla Ciebie.

Opis kursu

W tym kursie poznasz nie tylko metody, narzędzia i sposoby na to jak być asertywnym i jak stawiać granice, ale dowiesz się także z czego wynika fakt, iż często pomimo posiadanej wiedzy, udziału w licznych kursach czy szkoleniach, trudno nam wytrwać w stosowaniu nowych kompetencji. Z kursu dowiesz się o pewnych mechanizmach, które nami kierują po to, by nauczyć się, w jaki sposób i na co szczególnie zwracać uwagę, by stosowanie nowej wiedzy było nie tylko skuteczne ale też łatwe, lekkie i dające ogromną życiową satysfakcję.

Gratuluję Ci zainteresowanie tematem asertywności i stawiania granic, bo te kompetencje, podobnie jak pewność siebie i poczucie własnej wartości, o których także jest mowa w kursie, są podstawą do spełnionego i szczęśliwego życia. Jeśli nie wierzymy i nie ufamy sobie, często ogarnia nas strach, poczucie niepewności i w rezultacie brak wewnętrznej odwagi do podejmowania ważnych dla nas decyzji. Żyjemy w poczuciu braku. smutku, czasem zniechęcenia, bo wydaje nam się, że inni są lepsi, bardziej odważni, a sukcesy i uznanie przychodzą im z dużą lekkością. To nie jest kwestia szczęścia, tylko umiejętności i przekonań jakie masz o sobie. Chcesz się temu przyjrzeć i nauczyć się jak stać się pewną siebie, zadowoloną z życia osobą?

Serdecznie zapraszam do kursu.

Spis treści

Czas trwania: 01:25:21Rozwiń wszystkie tematy
downWprowadzenie. Zacznij od tego.
1 wykłady
  • Wstęp do kursu, zacznij od tego.|05:21
downCzęść 1. Zauważ siebie i stawiaj granice.
1 wykłady
downCzęść 2. Pewność siebie - najważniejsza kompetencja.
1 wykłady
downCzęść 3. Technika rozwijania pewności siebie.
1 wykłady
downCzęść 4. Medytacja Pewności siebie
1 wykłady

O autorze

avatar
Kamila KarczewskaCertyfikowany Trener Biznesu, Coach, Facylitator Access Bars

Publikacje: 2

Ocena autora: Brak

O mnie
Nazywam się Kamila Karczewska i od 15 lat wspieram organizacje. prowadząc szkolenia z kompetencji miękkich dla ich pracowników oraz kadry managerskiej. Specjalizuję się w przywód...Czytaj więcej
97
00