0
Kategorie
- Chcesz się dzielić wiedzą?
Zaloguj się
Zaloguj się
Utwórz konto
lub
Informacje o autorze
Anna CouvalPsychoterapeutka, autorkaplay_circle_filled star info O mniePsychoterapeutka, mentorka, ekspertka od emocji, autorka książki ”Życie nadwydajnych intelektualnie – prawdy i mity”, przedsiębiorczyni. Prywatnie szczęśliwa mama 6 dzieci.
Jako terapeutka i twórczyni metody Koliber wspieram kobiety sukcesu – ambitne, wrażliwe, przepracowane – w odnalezieniu lekkości, równowagi i przyjemności w życiu i pracy. Pomagam zdjąć ciężar perfekcjonizmu, wypalenia, ciągłego „muszę” i wrócić do siebie – autentycznej, spokojnej i spełnionej.
Pomagam wyjść z przeciążenia, odzyskać energię i wewnętrzne bezpieczeństwo – zanim pojawi się kryzys, choroba czy wypalenie.
Publikacje: 1
Ocena autora: Brak
Psychoterapeutka, mentorka, ekspertka od emocji, autorka książki ”Życie nadwydajnych intelektualnie – prawdy i mity”, przedsiębiorczyni. Prywatnie szczęśliwa mama 6 dzieci.
Jako ...Czytaj więcej
Wszystkie kursy
Czego się nauczysz?
- Umiejętność regulowania emocji i stresu: Nauczysz się, jak świadomie uspokajać swój system nerwowy,
- Umiejętność wyznaczania granic i dbania o swoje potrzeby: Będziesz potrafiła asertywnie odmawiać, mó
- Umiejętność świadomego odpoczynku i regeneracji: Nauczysz się przełączać z trybu działania w tryb by
Wszystkie prawa zastrzeżone. Copyright © 2025
Zapisz się do newslettera
Odbierz 20% rabatu na pierwsze zakupy w eduj.pl, bądź na bieżąco z nowościami i promocjami oraz zgarniaj dedykowane zniżki przygotowane specjalnie dla Ciebie!
Odbierz 20% rabatu na pierwsze zakupy w eduj.pl!
Zapisując się do newslettera akceptujesz naszą Politykę Prywatności. W każdej chwilii możesz zrezygnować z otrzymywania wiadomości. Nie martw się nie wysyłamy spamu!