Logo
Zostań autorem

Koszyk jest pusty

0

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła? Kliknij tutaj

Rok sukcesu. Kurs wyznaczania i realizacji celów.

Odkryj swoje wartości, wyznacz cele i stwórz mapę marzeń. Rok sukcesu to kurs, który pomoże Ci świadomie planować i realizować swoje cele.

Stworzony przez Marta Dębska

Ostatnia aktualizacja: 04/04/2025
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
  • Chapters
  • descriptions off, selected
  • subtitles off, selected

    Darmowe lekcje

    Zobacz darmowe fragmenty tego szkolenia przed zakupem.

    Trailer
    Koło życia.
    |06:59
    Trailer
    Koło życia.
    149
    00

    50 % taniej

    297.00 zł

    To najniższa cena z ostatnich 30 dni!

    Ikona kalendarza30 dni gwarancji zwrotu pieniędzy
    Ikona zegaraRozpocznij teraz za darmo, zapłać do 30 dni
    Flaga PolskiPolska obsługa i faktura

    Szkolenie obejmuje

    • Bezterminowy dostęp
    • 19 wykładów
    • 4 godz. 18 min. materiałów wideo
    • Regularne aktualizacje
    • Certyfikat ukończenia
    • Wsparcie autora na każdym etapie
    • Dostęp do zamkniętej grupy dyskusyjnej

    Masz pytania dotyczące tego szkolenia ?

    questionZadaj pytanie autorowi

    Czego się nauczysz?

    • Świadome wyznaczanie celów – tworzenie celów zgodnych z wartościami i planowanie ich realizacji.
    • Zarządzanie motywacją – Wykorzystanie mikronawyków i technik motywacyjnych do konsekwentnego działan
    • Pokonywanie przeszkód – Rozpoznawanie barier i stosowanie strategii radzenia sobie z trudnościami.
    • Naturcoaching w praktyce – Czerpanie inspiracji z natury, by rozwijać się i wprowadzać trwałe zmiany

    Opis kursu

    Rok sukcesu – Kurs, który pomoże Ci zaplanować życie w zgodzie ze sobą.


    Czy to brzmi znajomo?


    Masz mnóstwo pomysłów, ale brakuje Ci jasnego planu? Czujesz, że czas przecieka Ci przez palce, a cele, które sobie stawiasz, pozostają niespełnione? Próbujesz różnych metod planowania, ale żadna nie działa na dłuższą metę?

    Może masz już dość presji, wiecznej gonitwy i poczucia, że ciągle jesteś w tyle? Jeśli tak – jesteś we właściwym miejscu.


    Dlaczego to się dzieje?


    Być może myślisz, że potrzebujesz więcej dyscypliny, silnej woli albo nowej metody zarządzania czasem. Ale prawda jest inna: problemem nie jest brak motywacji, tylko brak jasności.

    Kiedy nie masz uporządkowanych myśli, trudno Ci określić, co jest dla Ciebie naprawdę ważne. Gubisz się w sprzecznych priorytetach, odkładasz działania na później i tracisz energię na rzeczy, które nie prowadzą Cię tam, gdzie chcesz być.


    A co jeśli istnieje inny sposób?


    Wyobraź sobie, że Twoje cele nie wynikają z listy „powinności”, ale z Twojej wewnętrznej motywacji i wartości. Że nie musisz dopasowywać się do sztywnych systemów, bo masz swój własny sposób na skuteczne planowanie.

    Możesz działać w zgodzie ze sobą, lepiej zarządzać swoją energią i mieć jasność, dokąd zmierzasz. Nie potrzebujesz więcej samodyscypliny – wystarczy, że uporządkujesz myśli i stworzysz plan dopasowany do siebie.


    Oto rozwiązanie: Rok sukcesu


    Dlatego stworzyłam kurs Rok sukcesu, który pomoże Ci: uporządkować myśli i priorytety, zamknąć przeszłe rozdziały i zrobić miejsce na nowe, określić cele zgodne z Twoją naturą i wartościami, zaplanować rok w sposób, który naprawdę działa.

    To kurs, który krok po kroku przeprowadzi Cię przez proces wyznaczania i realizacji celów – bez presji i bez frustracji.



    Czy jesteś gotowa na transformację?


    Wyobraź sobie, że przechodzisz przez głęboki proces zmiany, który prowadzi Cię do życia w zgodzie z Twoimi wartościami. W kursie Rok sukcesu krok po kroku tworzysz świadomą wizję swojej przyszłości i zdobywasz narzędzia, by ją zrealizować.


    Zaczynasz od analizy Koła Życia, aby zrozumieć, które obszary wymagają zmiany.


    Oczyszczasz swój umysł i przestrzeń, aby stworzyć miejsce na nowe cele.


    Zamykasz przeszłość i otwierasz się na nowe możliwości, pisząc List do siebie.


    Odkrywasz swoje wartości, które stają się Twoim życiowym kompasem.


    Tworzysz cele SMART(E) i planujesz je w Mapie celów na 12 miesięcy.


    Poznajesz psychologię motywacji, mikronawyki i nawyki inspirowane naturą, aby skutecznie wprowadzać zmiany.


    Testujesz techniki naturcoachingu, tworzysz swoją metaforę życia i doświadczasz medytacji, by budować głębszą relację ze sobą.


    Rozpoznajesz i pokonujesz przeszkody, które mogą pojawić się na Twojej drodze.


    Czerpiesz siłę z natury, wizualizujesz swoje cele i marzenia.


    Na końcu tworzysz swoją osobistą mapę marzeń, która stanie się Twoim przewodnikiem na cały rok.


    To podróż, która może zmienić Twoje życie. Czy jesteś gotowa, by zacząć?



    Dołącz do kursu Rok sukcesu i stwórz swoją najlepszą przyszłość!

    Spis treści

    Czas trwania: 04:18:33Rozwiń wszystkie tematy
    downRefleksja i przygotowanie.
    3 wykłady
    • Koło życia.|06:59
    • Porządek w głowie, porządek w otoczeniu.10:38
    • List do siebie – zostaw przeszłość za sobą i otwórz się na nowe możliwości.14:33
    downWyznaczanie celów w zgodzie z naturą i psychologią.
    3 wykłady
    downMotywacja i budowanie nawyków.
    3 wykłady
    downSiła natury w procesie zmiany.
    3 wykłady
    downRadzenie sobie z przeszkodami.
    3 wykłady
    downTworzenie mapy marzeń.
    4 wykłady

    O autorze

    avatar
    Marta Dębskabiolożka, naturcoachka, nauczycielka integracyjna

    Publikacje: 1

    Ocena autora: Brak

    O mnie
    Marta Dębska biolożka z wykształcenia, naturcoachka oraz studentka 4 roku psychologii. Pomagam odkrywać i rozwijać indywidualne talenty oraz pasje, korzystając z mocy, jaką daje na...Czytaj więcej
    149
    00

    50 % taniej

    297.00 zł

    To najniższa cena z ostatnich 30 dni!

    Zapisz się do newslettera

    Odbierz 20% rabatu na pierwsze zakupy w eduj.pl, bądź na bieżąco z nowościami i promocjami oraz zgarniaj dedykowane zniżki przygotowane specjalnie dla Ciebie!

    Odbierz 20% rabatu na pierwsze zakupy w eduj.pl!

    Zapisując się do newslettera akceptujesz naszą Politykę Prywatności. W każdej chwilii możesz zrezygnować z otrzymywania wiadomości. Nie martw się nie wysyłamy spamu!