W życiu każdej młodej damy przychodzi moment, gdy staje się małą kobietą. Sadzę, że wiele mam przypomina sobie ten czas, gdy zabrakło edukacji w temacie pierwszej menstruacji, byśmy mogły czuć się bezpiecznie i nie martwić objawami, którymi na tamten czas nie rozumiałyśmy. Tak, wiem, że Internet jest teraz pewnym źródłem informacji i nasze dzieci właśnie w nim poszukują niezbędnej dla siebie wiedzy. Natomiast warto zadać sobie pytanie czy naprawdę chcemy, by wiedzę o tak istotnej i intymnej sferze dziewczęcego życia powierzyć Internetowi? Trzeba odwagi, by stanąć na wysokości zadania i mimo wewnętrznego oporu, wprowadzić w ten świat swoje córki. Moje szkolenie zrobiłam z myślą o tych mamach i tatach, dla których ważna jest rzeczowa i dostosowana do rozwoju psychofizycznego córek wiedza z zakresu pierwszej menstruacji. Podczas spotkanie wraz z córką poznacie objawy, które zapowiadają pierwszą miesiączkę. Nauczysz przygotowywać ją do tego dnia, komponując własny niezbędnik, który będzie jej zawsze towarzyszył w szkolnej torbie. Postaram się odczarować pierwszą wizytę u ginekologa, tak by nie była ona krępująca ani dla rodzica, ani dla córki. Będziecie mieli okazję poznać dostępne na naszym rynku środki higieniczne, dzięki temu córki nie będą czuły się zdezorientowane, gdy staną przed półkami dokonując wyboru najbardziej odpowiednich dla siebie. Zmierzymy się ze stereotypem związanym z tamponami, tak, by dziewczynki bez lęku mogły z nich korzystać. Poznacie, jak dbać o dietę, by nie dokuczały dziewczynkom najczęstsze objawy miesiączkowe, takie jak: nadmiar zgromadzonej wody w organizmie, trądzik czy bolesność podbrzusza. Przedstawię zestaw naturalnych preparatów, które łagodzą bolesne doznania związane z okresem. Przyjrzymy się także zmianom nastroju i rozszyfrujemy magicznie brzmiący skrót PMS. Szkolenie oparłam na rzetelnej i praktycznej wiedzy, stąd rozgośćcie się wspólnie z córką i odkryjcie przed nimi świat pierwszej menstruacji.