Logo
Zostań autorem

Koszyk jest pusty

0

Kategorie

  • Chcesz się dzielić wiedzą?

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła? Kliknij tutaj

Zmień swoje życie krok po kroku - metoda małych kroków Kaizen

Pełny kurs online, który wprowadzi Twoje życie na kolejny poziom. Dowiesz się jak dzięki metodzie małych kroków zaprowadzić znaczące zmiany w swoim życiu.

Stworzony przez Paweł Kopacz

Ostatnia aktualizacja: 06/09/2024

Darmowe lekcje

Zobacz darmowe fragmenty tego szkolenia przed zakupem.

Trailer
Dlaczego Kaizen działa?
|02:34
Przykład zastosowania Kaizen i kształtowanie nawyku
|06:57
Trailer
Dlaczego Kaizen działa?
Przykład zastosowania Kaizen i kształtowanie nawyku
197
00
Aktualny materiał: Zaktualizowano w ciągu ostatnich 30 dni.
Ikona kalendarza30 dni gwarancji zwrotu pieniędzy
Ikona zegaraRozpocznij teraz za darmo, zapłać do 30 dni
Flaga PolskiPolska obsługa i faktura

Szkolenie obejmuje

  • Bezterminowy dostęp
  • 17 wykładów
  • 3 godz. 29 min. materiałów wideo
  • Regularne aktualizacje
  • Certyfikat ukończenia
  • Wsparcie autora na każdym etapie
  • Dostęp do zamkniętej grupy dyskusyjnej

Masz pytania dotyczące tego szkolenia ?

questionZadaj pytanie autorowi

Czego się nauczysz?

  • Przełamiesz barierę strachu i pokonasz prokrastynację.
  • Wyrzucisz lenistwo za okno i zepchniesz złe nawyki na boczny tor.
  • Nauczysz się radzić sobie ze stresem i przeszkodami na drodze do celu.
  • Zrealizujesz swoje cele, które wcześniej wydawały się być poza zasięgiem.
  • Nauczysz się dowolnej umiejętności przy minimalnym zaangażowaniu.
  • Zobaczysz jak prosta, łatwa i przyjemna może być nauka nowego języka.
  • Stracisz zbędne kilogramy i wprowadzisz w swoje życie zdrowe nawyki.
  • Będziesz mieć możliwość dokonania dowolnej zmiany w swoim życiu.

Opis kursu

Odkryj moc małych kroków i zmień swoje życie na lepsze!

Zapraszam Cię do świata, gdzie małe kroki prowadzą do wielkich zmian. Metoda Kaizen, choć brzmi dość egzotycznie i poważnie, to bardzo prosta technika, która pozwoli Ci osiągnąć cele, które wcześniej wydawały się nieosiągalne.


Musisz zapamiętać jedną rzecz!

Niezależnie od wszystkiego - zasługujesz na życie pełne spełnionych marzeń, szczęścia i spokoju.


UWAGA! Ten kurs nie jest kolejnym “Super Skutecznym przynoszącym Natychmiastowe rezultaty kursem”. Ten kurs ma coś, czego inne kursy nie mają - efekty, które przynosi, są trwałe i pozostają z Tobą na zawsze!


Zapewne słyszałeś(aś) o “efekcie jojo” - na początku jest fajnie, ale później wszystko wraca ze zdwojoną siłą… Ale czy wiesz, że już jedna minuta dziennie, którą przeznaczysz na realizację swoich celów i marzeń oraz kształtowanie trwałych nawyków, może zmienić więcej niż inne Twoje niesystematyczne działania?


Czy kiedykolwiek zastanawiałeś(aś) się, jak małe zmiany mogą prowadzić do ogromnych rezultatów?


Pozwól, że zadam Ci jeszcze 5 pytań:

Czy chcesz osiągnąć swoje cele, ale nie wiesz, jak się za to zabrać?

Czy czujesz się przytłoczony(a) lub zniechęcony(a) wielkością i trudnością swoich planów?

Czy chciałbyś(chciałabyś) wprowadzić pozytywne zmiany w swoim życiu, ale nie masz wystarczającej motywacji lub samodyscypliny?

Czy kiedykolwiek próbowałeś(aś) zrobić coś - cokolwiek - co było dla Ciebie zbyt trudne?

A może osiągnąłeś(osiągnęłaś) już sukces, ale nadal chcesz się doskonalić?


Jeśli na któreś z tych pytań odpowiedziałeś(aś) TAK, to mam dla Ciebie rozwiązanie. Zapraszam Cię na kurs online, w którym nauczysz się, jak zastosować metodę małych kroków Kaizen do realizacji swoich marzeń i celów lub zwyczajnej poprawy swojego życia, budowania trwałych nawyków i pokonywania przeszkód, które zawsze wydawały się nie do przeskoczenia.


Twoje korzyści z kursu:


️ Podwyższona produktywność: Dzięki systematycznemu podejmowaniu małych kroków, nauczysz się efektywnie zarządzać swoim czasem i energią, co przełoży się na podwyższoną produktywność we wszystkich aspektach Twojego życia.

️ Zmniejszenie stresu: Metoda małych kroków Kaizen uczy skupienia się na małych, realistycznych krokach, co pozwoli Ci zmniejszyć poziom stresu i poczucie przytłoczenia związane z dążeniem do wielkich celów.

️ Trwałe zmiany: Regularne stosowanie metody Kaizen pozwoli Ci wprowadzić trwałe zmiany w swoim życiu. To nie będą tylko chwilowe poprawki, ale nawyki, które zostaną z Tobą na zawsze.

️ Samodoskonalenie: Kaizen to filozofia ciągłego doskonalenia. Nauczysz się, jak stale rozwijać siebie i swoje umiejętności, co pozwoli Ci osiągać coraz większe sukcesy.


Czym jest metoda Kaizen?


Metoda Kaizen to filozofia pochodząca z Japonii, która polega na ciągłym doskonaleniu poprzez podejmowanie małych, systematycznych kroków. Zamiast stawiać przed sobą ogromne cele, Kaizen skupia się na regularnych, drobnych postępach. Nawet jedna minuta dziennie, systematycznie powtarzana, może prowadzić do ogromnych zmian.

Metoda Kaizen pomaga pokonać strach, opór i lenistwo, które często blokują nas przed podjęciem wyzwań. To podejście przynosi nie tylko efektywność, ale również trwałe i zrównoważone zmiany w życiu osobistym i zawodowym.


A oto kolejne korzyści jakie odniesiesz po zapoznaniu się z kursem metody małych kroków Kaizen:

 

Zwiększenie kreatywności: Kurs może pomóc w rozwijaniu kreatywności poprzez zachęcanie do poszukiwania nowych rozwiązań i ciągłego doskonalenia procesów.


Lepsze zarządzanie finansami: Praktyki Kaizen mogą być stosowane również w zarządzaniu finansami osobistymi, pomagając w oszczędzaniu i lepszym planowaniu budżetu.


Zdrowie i dobre samopoczucie: Metoda Kaizen może przyczynić się do poprawy zdrowia i ogólnego samopoczucia poprzez promowanie zdrowych nawyków i stopniowych zmian w stylu życia.


Umiejętność adaptacji do zmian: Zobaczysz, jak elastycznie dostosowywać się do zmian i wykorzystywać je jako okazję do rozwoju.


Budowanie pozytywnych relacji: Kaizen zachęca do współpracy i komunikacji, co może prowadzić do budowania silniejszych i bardziej pozytywnych relacji zarówno w życiu prywatnym, jak i zawodowym.


Osiąganie celów: Metoda małych kroków ułatwia osiąganie długoterminowych celów poprzez podział na mniejsze, łatwiejsze etapy.


Spis treści

Czas trwania: 03:29:54Rozwiń wszystkie tematy
downWstęp do KAIZEN
9 wykłady
  • Wprowadzenie04:46
  • Historia Kaizen06:38
  • Dlaczego Kaizen działa?|02:34
  • Skąd czerpać inspirację?02:31
  • Kaizen a innowacja02:16
  • Przykład zastosowania Kaizen i kształtowanie nawyku|06:57
  • Mózg11:23
  • Teoria Gilberta06:20
  • 10 zasad Kaizen08:02
downMałe pytania
1 wykłady
downMałe myśli
1 wykłady
downMałe działania
1 wykłady
downMałe problemy
1 wykłady
downMałe nagrody
1 wykłady
downMałe momenty
1 wykłady
downProkrastynacja
1 wykłady
downZakończenie
1 wykłady

O autorze

avatar
Paweł KopaczCoach, trener biznesu, specjalista ds. szkoleń

Publikacje: 1

Ocena autora: Brak

O mnie
Witam Cię bardzo serdecznie! Kim jestem? Mam na imię Paweł, dla znajomych Pawiu Jestem dyplomowanym coachem, trenerem biznesu i specjalistą ds. szkoleń. Szkoleniami zajmuję się o...Czytaj więcej
197
00