Logo
Zostań autorem

Koszyk jest pusty

0

Zaloguj się

Nie pamiętasz hasła? Kliknij tutaj

Dieta Keto | LowCarb | Post przerywany

Dieta keto, lowcarb oraz post przerywany. Różnice, podobieństwa i idea stosowania diet wysokotłuszczowych. Post przerywany jako dodatek.

Stworzony przez Monika Gaworecka

Ostatnia aktualizacja: 07/03/2025
Video Player is loading.
Current Time 0:00
Duration -:-
Loaded: 0%
Stream Type LIVE
Remaining Time 0:00
 
1x
  • Chapters
  • descriptions off, selected
  • subtitles off, selected

    Darmowe lekcje

    Zobacz darmowe fragmenty tego szkolenia przed zakupem.

    Trailer
    zajawka
    |01:39
    Trailer
    zajawka
    269
    25

    25 % taniej

    359.00 zł

    To najniższa cena z ostatnich 30 dni!

    Ikona kalendarza30 dni gwarancji zwrotu pieniędzy
    Ikona zegaraRozpocznij teraz za darmo, zapłać do 30 dni
    Flaga PolskiPolska obsługa i faktura

    Szkolenie obejmuje

    • Bezterminowy dostęp
    • 3 wykładów
    • 1 godz. 34 min. materiałów wideo
    • Regularne aktualizacje
    • Certyfikat ukończenia
    • Wsparcie autora na każdym etapie
    • Dostęp do zamkniętej grupy dyskusyjnej

    Masz pytania dotyczące tego szkolenia ?

    questionZadaj pytanie autorowi

    Czego się nauczysz?

    • Czym jest dieta Keto i kiedy ją stosować?
    • Czym jest dieta LowCarb i kiedy ją stosować?
    • Czym jest post przerywany i kiedy go stosować?
    • Różnice między dietą keto a lowcarb

    Opis kursu

    Dieta LowCarb i Keto - rożnice i podobieństwa

    Post przerywany jako dodatek do diety


    Na tym szkoleniu dowiesz się :

    • czym jest dieta keto?
    • kiedy i ile czasu można stosować dietę keto?
    • w jaki sposób rozpocząć adaptacje do diety keto?
    • czym jest adaptacja?
    • jak wyjść z diety keto w mądry sposób?
    • czym jest dieta LowCarb ?
    • dla kogo przeznaczona jest dieta lowcarb i keto ?
    • jak rozłożyż makroskładniki w diecie keto i lowcarb?
    • czy musisz być w deficycie żeby schudnąć na keto?
    • jak komponowa posiłki w diecie lowcarb i keto ?
    • Czym jest post przerywany i jak dopasować go do swojego stylu życia


    To szkolenie przeznaczone jest dla osób, które chciałyby poszerzyć wiedzę na temat diet wysokotłuszczowych oras postu przerywanego. Nie namawiam do przejścia na dietę Keto, nie dla każdego ta dieta jest odpowiednia.

    Edukuję i przekazuję fakty, żeby lepiej zrozumieć idee diet wysokotłuszczowych.


    Diety wysokotłuszczowe mogą być pomocne przy chorobach autoimmunologicznych, problemach z cukrem oraz problemach kobiecych.

    Zapraszam po sporą dawkę wiedzy :)

     

    Spis treści

    Czas trwania: 01:34:05Rozwiń wszystkie tematy
    downDieta Keto | LowCarb | Post przerywany
    2 wykłady
    • Keto | LowCarb | Post Przerywany cz.1 56:05
    • Keto | LowCarb | Post przerywany cz.2 36:21
    downzajawka
    1 wykłady

    O autorze

    avatar
    Monika GaworeckaTrener Personalny

    Publikacje: 3

    Ocena autora: Brak

    O mnieTrener z ponad 13 letnim stażem. Pomagam kobietom osiągać swoje cele sylwetkowe i zdrowotne oraz uczę jak zdrowo jeść bez głodówek.
    269
    25

    25 % taniej

    359.00 zł

    To najniższa cena z ostatnich 30 dni!

    Zapisz się do newslettera

    Odbierz 20% rabatu na pierwsze zakupy w eduj.pl, bądź na bieżąco z nowościami i promocjami oraz zgarniaj dedykowane zniżki przygotowane specjalnie dla Ciebie!

    Odbierz 20% rabatu na pierwsze zakupy w eduj.pl!

    Zapisując się do newslettera akceptujesz naszą Politykę Prywatności. W każdej chwilii możesz zrezygnować z otrzymywania wiadomości. Nie martw się nie wysyłamy spamu!