Aktywizacja poznawcza pomaga seniorom dłużej korzystać ze swoich możliwości w codzienności. W kursie poznasz jasne zasady treningu umysłu i sposoby, jak planować zajęcia krok po kroku. Dostaniesz ponad 50 propozycji ćwiczeń, także dla osób z otępieniem, oraz wskazówki, jak dopasować je do potrzeb i preferencji. Po zaliczeniu testu otrzymasz 10 punktów edukacyjnych i certyfikat.

Podstawy i cele treningu umysłu

Zaczynasz od zrozumienia, skąd bierze się idea aktywizacji poznawczej i jakie ma cele. Kurs porusza pytanie o związek sprawności umysłu z pomyślnym starzeniem, pokazując, jak myśleć o codziennym funkcjonowaniu seniora. Omawia też różnicę między naturalnymi, typowymi trudnościami pamięci a chorobami neurodegeneracyjnymi, aby lepiej porządkować obserwacje i decyzje o dalszych krokach. Na tym tle poznasz istotę stymulowania funkcji poznawczych oraz najważniejsze cele treningu umysłu, które ułatwiają planowanie działań adekwatnych do potrzeb konkretnej osoby.

Jak prowadzić zajęcia: 10 zasad

W drugiej części przejdziesz przez 10 najważniejszych zasad prowadzenia zajęć. Zasady porządkują przygotowanie, przebieg i podsumowanie pracy, tak by każde spotkanie miało jasny cel. Zobaczysz, jak układać plan krok po kroku, określać poziom trudności i stopniować wyzwania. Ważnym wątkiem jest budowanie zaangażowania uczestników i spójnej struktury spotkania. Dzięki temu łatwiej zaplanować rytm zajęć, utrzymać uwagę oraz dopasować aktywności do tempa pracy pojedynczej osoby lub grupy.

Dostosowanie ćwiczeń do możliwości seniora

Kurs pokazuje, jak prawidłowo dobierać ćwiczenia do możliwości poznawczych i zainteresowań. Przykład z sudoku pomaga zrozumieć, kiedy lepsze jest rozwiązywanie gotowych zadań, a kiedy tworzenie własnych, aby utrzymać właściwy poziom wyzwania. Otrzymasz wskazówki dotyczące pracy z osobami z otępieniem, a także propozycje aktywności dla seniorów z wyższym wykształceniem. Uczysz się obserwować reakcje i modyfikować stopień trudności tak, by pracować w komfortowym tempie oraz wspierać motywację do udziału w kolejnych spotkaniach.

Zmysły i praca obu półkul

Znaczącą część szkolenia stanowi praca z różnymi modalnościami. Otrzymasz propozycje zajęć ukierunkowanych na pamięć wzrokową, słuchową i sensoryczną, a także pomysły wykorzystujące zapachy. Zobaczysz, jak włączać elementy angażujące różne zmysły, aby trening był ciekawy i urozmaicony. Do tego dochodzi zestaw 10 ćwiczeń wspierających współpracę lewej i prawej półkuli. Dzięki nim łatwiej planować krótkie aktywności o zróżnicowanym charakterze, a jednocześnie przystępne dla uczestników.

Przykłady, pomoce i wskazówki na co dzień

Szkolenie dostarcza gotowych inspiracji do działania. Znajdziesz przykłady treningu kognitywnego z seniorem, w tym z osobami z demencją. Omówione są pomoce terapeutyczne przydatne w aktywizacji oraz ich zastosowanie w ćwiczeniach. Na koniec otrzymasz 12 praktycznych wskazówek, jak dbać o mózg na co dzień. To baza, która ułatwia szybkie zaplanowanie zajęć i dobranie poziomu trudności, tak by praca była uporządkowana i czytelna, a uczestnicy mogli czerpać satysfakcję z kolejnych aktywności.

Uzyskaj 10 Punktów edukacyjnych

Zgodnie z ustawą o niektórych zawodach medycznych Ministerstwa Zdrowia punkty edukacyjne za szkolenie przyznawane są terapeutom zajęciowym i opiekunom medycznym. Certyfikat taki wydawany jest na prośbę – dodatkowy podbity w Akademii Super Seniora. Szczegóły otrzymania punktów edukacyjnych znajdziesz w środku szkolenia po zakupie. Ważne: Punkty edukacyjne i dodatkowy certyfikat podbity w Akademii Super Seniora to dodatkowy benefit, niezależny od certyfikatu wystawianego automatycznie przez platformę edukacyjną eduj.pl w chwili obejrzenia wszystkich lekcji szkolenia.